Hur bli av röran genom att balansera din Life

Jag växte upp i en liten liten stad med en befolkning på 2.500. Det var säkert att gå på gatorna och alla hade en postbox. Jag gillade tvinna rattarna för att öppna lådan. Ibland gick jag för fort och jag var tvungen att göra det igen för att nå vårt post. Jag cyklade min cykel över hela staden och vi hade inte en telefon. Omdömen

En av höjdpunkterna i sensommaren var när cirkusen kom till stan. Det var jättekul att titta på män sätta upp stora tunga tält och sedan de gatuförsäljare försöker få oss att spendera våra dyrbara Nickels på att se två hövdad kalv eller någon annan anomali i naturen.

De akter jag gillade allra bästa var de snäva rep vandrare och trapetskonstnärer. Jag höll andan och förundrade på mannen eller kvinnan som gick långsamt över repet balansera perfekt med en lång stång i sin hand. Jag höll andan tillsammans med alla andra och jublade när de nått plattformen på andra sidan. Omdömen

Nu är jag vuxit upp inser jag varje dag är en balansakt. När allt är i balans är det lätt, men andra gånger är lite harried. Här är 6 tips för att förenkla livets dagliga balansakt. Omdömen

1. Bli av med röran. Det är en balansgång att veta när det är för mycket skräp. Statyetter, tidningar, souvenirer, köksredskap, böcker och kläder är alla bra saker och är saker som ger oss glädje eller är nödvändigheter. Det är när vi har för många av dessa bra saker som vi får ur balans. Hur lång tid tar det att damma dessa souvenirer, finns det brutna som du håller på, är köksredskap tar över kökslådor och skåp? Hur snabbt kan du klä sig för arbete? Är din garderob sylt packad med kläder som gör det omöjligt att hitta vad man ska ha? Bli av med skräp genom att donera överskottet och kasta bort de saker som är "inte bra". Omdömen

2. Känner du dig som en professionell jonglör utan lön? Vad är på ditt schema? Köra barnen till detta och den lektionen, dans eller sport praktiken? Då deltar alla skäl, program och spel? Att inte tala om skyldigheter med skolan fungerar och gemenskapsrättsliga skyldigheter. Kom ihåg att schemalägga tid för dig själv. Genom att lyfta ut "me" tid varje dag du kommer att fungera bättre och vara en lyckligare människa. Omdömen

3. Sluta försöka göra allt själv. Det finns inte tillräckligt med timmar på dagen och det gör en björntjänst till våra familjer om vi inte lära dem att bli av med röran i sina liv, i sina rum och hem. Undervisning och delegera till dem kommer att berika deras liv för alltid samt lära dem livet lektioner när de är unga. Omdömen

4. Släpp mindre viktiga saker att göra. Det är hälsosamt att säga nej när de ombads att göra något och du vet att du bara inte kan göra det just då. Det kommer att finnas andra möjligheter att säga ja. Omdömen

5. Använd en planerare att prioritera din tid. Håll en familj möte varje vecka och planerar veckans schema tillsammans. Några gånger är lätt planeras som arbete och skola. De övriga timmar kan delas mellan mig tid, familj tid och gemenskap tid. Saker kan bli överväldigande och ur balans när vi tillåter distraktioner att dra oss i alla riktningar. Omdömen

6. Sömn är viktigt att hålla i balans. Vet hur många timmar din kropp behöver varje natt och sträva efter det. Om du behöver en tupplur och kan ta en under dagen, gör det då. Omdömen

Med så många saker som konkurrerar om vår uppmärksamhet har balans i vårt hem och liv är garanterat gör oss friskare och gladare. Omdömen .