Sluta förhala, Börja få saker Done

Skriva tackbrev kan vara en av dessa irriterande sysslor du alltid skjutas upp. Tänk dig att skriva mer än 100 av dem för bröllopsgäster. Ju mer du och' re tjatade till
göra det, desto mindre motiverad du känner. Jag frågar sällan kunder varför de undvika att göra något. Istället fokuserar jag på Omdömen hur många strategier vi kan utforma att få uppgiften gjort. .? Följande metoder kan vara till hjälp Omdömen

tömma UPPGIFT Omdömen Är företaget alltför överväldigande även att begrunda Omdömen När jag frågade en kund nyligen för sin bästa exemplet på förhalning, svarade han: “ I behovet av att förbättra Omdömen arbetsmiljö för mina medarbetare och ". Arbetsmiljön Omdömen omfattar så mycket. Skulle han föreslå en mer avslappnad klädsel Omdömen kod, byt metall avföring med ergonomiskt utformade sittplatser,
eller skapa öppnare arbetsbeskrivningar? Han insåg att även om idén hade varit i hans huvud i flera månader, var inte han &'; säker t whatthe helhetslösning var. Han var säker på att ju längre han skjuta upp det, desto mer skrämmande uppgiften skulle bli. När vi sammanställt vad som skulle göras specifikt, och planerade hanterbara steg för att uppnå detta, var hans oro ersattes hotell med entusiasm.

Minska höjden på hindret
Det Unfiled högen av dokument bakom hem kontorsstol har Omdömen bli en prekär torn knappt dold av skrivbordet –
skrämmande, men inte oöverstigliga. Om din favoritmusik spelade, och en varm aromatisk bubbelbad kördes, couldn &'; t du åta sig att ta itu med högen bit för bit i slutet av varje dag tills det var borta? Bli medveten om dina resurser Finns det någon i ditt liv som kan vara villiga att hjälpa dig? Titta
bortom passerar sysslor till din make. En före detta kollega till mig Omdömen var strikt om att hålla en snygg arbetsyta och omfamnade ordspråket “ en rörig skrivbord speglar en rörig sinne &" ;. Hon såg fram emot den årliga kontors rensning dag. Vad händer om kunden tidigare hade bett sina anställda vilka förändringar skulle förbättra deras kontor mest? Överväga att få en ansvarstagande partner. Berättar en vän eller kollega om dina avsikter att slutföra
en mycket försenade syssla, och vetskapen om att de &'; re väntar nyheten om din framgång, gör det betydligt mer sannolikt att hända. Återgälda genom att erbjuda att hålla den personen ansvarig för något de och'. Ve betyder att åstadkomma Omdömen

SKAPA TIME Omdömen Om din ursäkt för att inte få saker gjorda är att du inte har och' t har tid, tillbringa en vecka blir medveten om hur mycket tid du tillåter vardagliga sysslor. Skriv ner allt, inklusive tiden straffa dig själv för alla grejer du känner att du bör ha, men didn &'; t få gjort dagen innan. Idén isn &'; t att kasta en Omdömen kritiskt öga på dina ineffektivitet, men för att öka din medvetenhet om hur ditt liv utspelar sig i realtid. Det kan komma som en chock att inse att du kontrollera ditt arbete Omdömen e-post 48 gånger innan lunch i genomsnitt, eller att du rutinmässigt
mentalt revidera skickade meddelanden i 10 olika sätt. Omdömen

GÖR det till en prioritet NÅGOT Omdömen Kanske interna domare har beslutat att din oförrättat Omdömen uppgift isn &'; t förtjänar din uppmärksamhet. För några av oss, viktiga uppgifter får undermedvetet, men konsekvent, skjuts till botten av att göra högen. Varför är ett möte med Zonterapeut mindre viktig än att köra din man och' s bil till biltvätten? Om du &'; re förväntar någon annan att ge dig tillstånd att
prioritera dig själv, kan du bara vara den du &'; ve väntat för iPhonen. &Nbsp.