Framgång och den vanliga Mind

Att handskas med en komplicerad World

Framgång innebär ofta att kunna hantera effektivt och lämpligt sätt med de oundvikliga oväntade utmaningar som kommer i vår väg. Men blir det svårare livet blir mer komplicerat. Lyckligtvis har vi en kompetens som gör att vi kan vända många av de uppsagda uppgifter i våra liv till en autopilot inslag i vårt medvetande. Men medan detta är en kraftfull kapacitet, liksom så många andra kraftfulla verktyg vi har till vårt förfogande, kan detta arbeta mot oss om vi inte upprätthålla ett fast grepp om den genom medvetenhet.

Det här är vår förmåga att installera vissa tänkande och beteendemönster som omedvetna vanor. Problemet är att inte alla våra nuvarande vanliga tänkande och beteendemönster är positiva och konstruktiva dem och vi måste göra lite mental underhåll från tid till annan bara för att skydda oss från oönskade beteenden blir automatiskt och omedvetet. Även många av er är medvetna om denna möjlighet när det gäller beteendemönster, men på något sätt har inte utvidgas att medvetenheten till att tänka mönster också. Omdömen

Automated Human Omdömen

Processen går så här. Vi har vissa tänkande och beteendemönster som återkommande under lång tid och vi inser behovet av att göra dessa lättare för att frigöra vår energi för de saker som bara inträffar då och då eller en gång. Så, under en tid vi öva och utföra dessa tankar och beteenden tills vi kan göra dem utan medveten tanke och då de blir installerat som automatiska och omedvetna aktiviteter i vanliga sinnet. Omdömen

Det finns uppenbara fördelar till den vanliga sinnet. Det tar så många saker utanför vårt bord och befriar oss upp att ta hand om de mindre enkla och kanske viktigare livets nödvändigheter, minskar stress, gör livet i allmänhet lättare. Men det finns en avvägning här även utan Nackdelen med denna kraftfulla förmåga. En av de sårbarheter i denna strategi är att den bygger på en mycket tveksamt antagande. Det förutsätter att det finns saker i den verkliga världen som inte förändras. Allt förändras, och det är en naturlig lag. Men det är en lag vars existens hela människosläktet väljer att förneka eller åtminstone ignorera. Omdömen

En annan avvägning är att vi förnekar oss direkt erfarenhet av att utföra dessa aktiviteter längre. Som om vi har nedgraderas dem till obetydlighet, men dessa är aktiviteter som görs och som görs av oss utan en möjlighet att njuta av rik erfarenhet. Dessa är stunder av våra liv som går förlorade till oss för evigt. Omdömen

Men kritiska baksidan av denna förmåga är att det bara är verkligen användbart och konstruktivt när den används av en medveten intelligent medvetande, det vill säga någon som är medveten om när den används, hur den används, i vilket syfte den används, och hur lång tid det är att vara på plats och vi bara nå detta medvetandetillstånd genom processen för självförbättring. Installera vanliga tanke och beteendemönster genom processen av praxis och konditionering är oerhört hjälpsamma under resan av självförbättring eftersom det tillåter oss att ersätta negativa vanor med positiva när vi identifierar dem, vilket är en avgörande vändning i ett negativt orienterad liv.

självbild och tänkesätt Omdömen

När det gäller begrepp som självförtroende och framgång, självbild och vår tänkesätt blir mycket viktigt och det är därför det är också viktigt att titta på begreppet stadigvarande sinne. Antag att dina kärnvärden på vilka din självbild och tänkesätt bygger på, själva bygger på installation av vissa invanda tankemönster som kanske eller kanske inte har installerats av dig, men snarare av yttre påverkan som du betrodda att vara tillförlitliga på tid som föräldrar, lärare, auktoriteter och själva miljön. I huvudsak detta skulle innebära att du inte är någon som du valt att vara, utan någon som andra ville att du skulle vara eller trodde du bör vara. Omdömen

Nu när det gäller någon vars liv är bra och de är nöjda med vilka de är, är detta inte ett problem. Men i fallet med de miljontals människor som inte är nöjda och har ingen aning om vem och vad de är, så kanske lite data mining är i ordning och det är resan av självförbättring, självförverkligande och självmedvetenhet. Omdömen

Undersöka och ändra våra vanor Omdömen

Du är förmodligen redan intuitivt uppfatta det uppenbara svårigheter att hantera automatiska tänkande och beteende vanor. De är medvetslös! Vi är inte längre medvetna om dem, och på grund av detta, de är svåra att komma åt och identifiera. Svårt men inte omöjligt. Det finns några bra verktyg och tekniker ute för att hjälpa oss i denna ansträngning. Tre av de bästa är yoga, meditation och självhypnos. Dessa verktyg är uppbyggda kring målet medvetenhet, särskilt Vipassana meditationsteknik vars hela syftet är medvetenhet. Omdömen

Men vet detta! Även om det är svårt, särskilt i början, det är en av de mest spännande och personligt givande resor varje människa kan utföra. Det är som en actionfilm fylld med risk, drama, upptäckarglädje och rika belöningar för modiga som håller sig till kursen och inse framgång. Och framgång på personlig förbättring ger framgång i livet och allt i livet och allt du behöver göra är att utforska landskapet i din egen personliga vanliga sinne och justera några oönskade saker.

Du kan börja din resa på självförbättring och självmedvetenhet börjar med yoga Omdömen

Eller så kan du dra nytta av kraften i hypnos för att förändra beteenden Omdömen  ..