Desperata tider kräver ... Enkel Measures

Från att prata med kunder i olika länder, från att prata med radio talk-show värdar, från att följa de senaste nyheterna skulle man kunna säga att vi lever i desperata tider. Och som det gamla ordspråket säger, desperata tider kräver desperata åtgärder. Nej de don &'en; t. Vad folk behöver nu är en skarpare och klarare förståelse av verkligheten här och nu, i stället för att ständigt vältrar sig i den upplevda desperation idag och' s uppenbara verkligheten Omdömen

Min sista meningen är ett avsiktligt laddad en .. Den normal person doesn och' t se eller uppleva verkligheten. Den normala personen uppfattar sin egen version av verkligheten genom dimman av deras egna interna bagage och obevekliga bullret från slumpmässiga tanken att forskning visar är övervägande negativ. För att göra saken ännu värre, normal person och' s resulterande beteende, baserat på en helt felaktig förståelse av verkligheten, är inget annat än en automatisk, pre -programmed reflexmässig reaktion på vad han eller hon uppfattar som verklighet. Och oftare än inte reagera på något gör saken värre, inte bättre. Det &'; s vad och' s för närvarande pågår i vår ekonomiska, politiska ., professionella och personliga liv Det &'; s varför dessa desperata tider har blivit så påtagligt desperata. Omdömen

Ja, världsekonomin har drabbats av sin historiskt mest seismiska jordbävningen. Ja, folk har förlorat sin jobb. Ja, människor har förlorat sina hem. ja, många människor som fortfarande har jobb lever i skräck. Dessa är verklighet till följd av de skeva uppfattningar om vanliga människor. Men om vi reagerar ständigt dessa realiteter i normalt sätt, saker vann &'en; t bli bättre (vi uppfattar att de kommer att bli bättre, men det &'; s ingenting annat än den normala närsynthet som berättar att nästa ohållbar högkonjunktur faktiskt blir realistiskt hållbart!).   ; Min poäng är att saker och ting don &'en; t får bättre som ett resultat av normal reaktivt beteende, får de värre.

Så, du, i ditt liv, måste sätta stopp för normalt beteende för dig. Omdömen

Om du &'; ve förlorat ditt jobb, det &'; s en möjlighet. kanske det &'; s livs chans, en möjlighet att göra de saker som verkligen gör dig. Tänk, du kanske sluta göra vad ditt hjärta önskar vilket innebär att du och' ll aldrig behöva arbeta en annan dag i hela ditt liv – eftersom när du &'; re gör vad du älskar, det &'; s inte fungerar. Om du &'; ve förlorat din sparslant, det &'; s borta, det är vad det är. Du kanske tror att själv ha varit dum eller giriga på det sätt som du investerat, kan du skylla på någon annan. Det spelar och' t roll vem du &'; re skylla, det är vad det är, det &'; s tidigare – det enda sättet du och' ll bättre din situation är att lära från det förflutna och gå vidare till här och nu – och mycket verkliga möjligheter att här och nu presenterar dig med (om du slutar uppfatta här och nu genom att normal dimman vi talade om tidigare) katalog

Om du &';. re arbeta, om du har ett jobb, hur effektiva kommer ni att vara på jobbet om du &'; re leva med rädslan att du kan förlora jobbet ? Hur mycket av er arbetar aktivt med att göra ditt jobb om du &'; re underhållande de rädda tankar ? Forskning skulle tyda på att ungefär 1% av du aktivt deltar i att göra det jobbet av era. Tror du att vem som helst som bara sätter 1% förtjänar att behålla sitt jobb ? (It &'; s OK, alla andra normala människor, slösa sin energi på meningslösa, självdestruktiva tankar, bara sätta 1% också, så ingen kommer att märka) !. I praktiken, dagligen, sanity sparande nivå, på Gud och ' vad; s namn är poängen av rädsla ? Rädsla är inte verkligt, inte existerar rädsla. Den välkända bok, “ Känn Rädslan och gör det ändå och" har lett tusentals människor vilse. Det finns ingen annan rädsla än i huvudet på de fega personen. Om du har ett jobb och du &'; re slösar bort din mentala energi på rädsla för att förlora det, du förtjänar att förlora den. Cop själv på, ta dig samman berätta rädsla var att gå nästa gång det kommer ut för att spela Omdömen

Nu kan du väl säga till mig att det jag och'. har skrivit är alla mycket fina – men det finns räkningar att betala, hungriga munnar som ska matas, barn som ska utbildas – det &'; s långa lista. I &'; D bara vilja påpeka att många av mina kunder har klart och tydligt sagt till mig att de lyssnar på och lära av vad jag säger, eftersom jag inte prata om något som jag tillflyktsort &'; t upplevt själv. Det tillgängliga utrymmet i den här artikeln skulle vara alldeles för kort för att göra det möjligt för mig berätta alla dumma, normala misstag som jag och' ve gjort, eller sårande, normala katastrofer som har drabbat mig. Men hey, här Jag är, skriver den här artikeln, från min vackra alpstuga, uppflugen på axeln av Mont Blanc. jag vet skillnaden mellan värdelös normal tanke och rädsla och användbar, praktisk och livsförändrande klarhet i sinnet. Jag vet var tycka synd om dig själv kan ta dig och jag vet också, i första hand, där en tydlig och närvarande sinne kommer att leda dig. . Så gör mina klienter Omdömen

Du kanske tror att du och' re desperat, kan du faktiskt vara desperat, men desperata tider inte kräver desperata åtgärder – de kallar för enkla förändringar i hur vi använder vårt sinne som gör det möjligt för oss att se vad &'; s händer – minus den mentala dimma. Tillbringa fem minuter varje morgon (ja varje morgon, tror du att du kan vara värt det?) att utveckla din inneboende förmåga att uppfatta verkligheten genom att betala full uppmärksamhet till vad du se, känna, höra, lukta och smaka . Du kan göra det på tåget, gör det på ett kafé, gör det i parken – men du och' ve fick göra det eftersom tills du börjar uppmärksamma verkligheten för tillfället och, som en följd, sluta att uppmärksamma skit i huvudet, du kommer aldrig att förändra ditt liv - du kommer aldrig att stiga till höjder som annars kan enkelt nås Omdömen  ..