Hur mycket vill du procrastinate

Vi gör det –? Åtminstone en del av tiden. Vi skjuta upp att göra saker vi behöver eller vill få gjort.

Heck, ville jag även att skjuta upp att skriva denna artikel.

När jag skriver detta, är solen skiner och vinden en perfekt 10-12 knop ut i söder. Min båt är bundet i hennes slip medan jag sitter här näven på mitt tangentbord. Jag har också en lång rad andra saker att göra.

Hur mycket du förhala? Tror du att du gör det mycket eller lite?

Här är 7 idéer som hjälper dig att få mer av rätt saker gjorda.

1. Först ut, känna igen när du procrastinating. Alltför ofta, vi don och 'en; t inser även vi gör det. Det är frestande att arbeta med saker som är roligare. Vi kan vara upptagen, men vi kan vara upptagen på saker som inte är den bästa användningen av vår tid. Hej, om du ska förhala, åtminstone njuta av det. VÄLJ att sätta något upp och Goof av.

2. Åta sig att göra den obehagliga eller svår uppgift för en kort tid. Jag kommer ibland att intala mig själv att jag kommer att arbeta på X under 30 minuter. När jag började jag har fart och det är inte ovanligt att hitta mig själv flera timmar i ett projekt som jag bara hade åtagit sig att arbeta på en halvtimme.

3. Se till att du verkligen har eller vill göra det. Våra Att göra-listor blir längre hela tiden. Se till att du inte bara sätta önskemål på det. Har objektet verkligen måste få gjort? Vill du verkligen vill eller behöver få det gjort; eller skulle det bara vara trevligt att få det gjort? Om inte, dumpa det.

3. Delegera detta. Är du säker på att du måste göra det här? Vi kan ofta hitta någon annan att göra vad vi har skjutit upp. Och de kan ofta göra det för mindre och kommer att njuta av att göra vad vi don &'en; t njuta.

4. Schemalägg en "Get 'er done Day (eller eftermiddag). Få en kompis att göra en lista över saker som de har lagt ut och du gör din egen lista. Ringa varandra i början av den överenskomna tiden, dela dina listor och sedan gå till jobbet. Har lite fest i slutet av tidsperioden - och kanske boka en annan.

5. Förväxla inte komplicerat med det svåra. Ibland har vi skjuta upp att göra något eftersom vi don &'en; t vet hur eller tror att vi behöver mer information. Detta kan vara fallet, för säker. Men många gånger vi lura oss själva genom att tänka att vi behöver veta något när i själva verket är vi skjuter gör det svåra. Detta kan vara ett svårt beslut eller en åtgärd som sannolikt kommer att bli impopulär. Om så är fallet, bekräftar att du verkligen förhala (se punkt # 1).

6. Schemalägga det. Istället för att ha en uppgift eller ett projekt på din att göra-lista, lägga den i ditt schema som en utnämning. Och hålla din utnämning. Du kan fortfarande välja att skjuta upp det, men åtminstone kommer du att göra det medvetet (Och du kan "snooze" det).

7. Gör åtaganden – speciellt offentliga. Det är mycket svårare att vicka ur något när vi har sagt att vi skulle göra det. Dina chanser att övervinna förhalning är mycket bättre när du har sagt vad du ska göra. En del av anledningen till att jag skrev den här artikeln är att jag har ett åtagande att ge användbar, utmanande, inspirerande och praktisk information som hjälper dig och ditt företag att växa Omdömen  ..