Det Inre Barnet ... En Gatekeeper till din Soul

Vi har alla en sak gemensamt … vi var en gång alla barn och hellip; och efter att ha varit barn vi varje utvecklats genom sju, förutsägbara utvecklingsstadier som vi mognat in i vuxenlivet. Inte en enda av oss undkom denna utveckling och inte en av oss helt behärskar uppgifter som utmanar oss på vägen. Dessa behärskar eller un-behärskar uppgifter följer oss in i vuxenlivet och antingen förstärka eller försvåra våra möjligheter att lyckas, att spela och att uppnå och upprätthålla balans. Omdömen

Cathryn Taylor, hjälper människor att återansluta och upptäcka aspekter som fortfarande utmana dem i sin roll som vuxna. Den inre barn kommer inte att avvisas och kommer att fortsätta till “ visa upp &"; . tills de utvecklingsstadier är läkt och återförenas med större självOmdömen

Nedan är ett utdrag från en av mina sessioner … betonar vikten av att hedra den inre barnet, stegen vi är på och hur du återansluter dessa aspekter av själv stödja vår förmåga att spela och koppla av Omdömen

Session-Inner Child …. Framgång … Spela Omdömen

Telefonen ringer. Det är en klient inskrivna i min 90-dagars program, kräver att göra sin vecko session. Jag hälsar henne och fråga hur hennes vecka har gått Omdömen

Med lätt agitation hon svarar, och"?! Inte bra &"; Jag har haft denna kant hela veckan. Jag kan &'en; t slappna av. Känsla lugn är ett skämt. Jag anser att detta uppror inne - någon del av mig sparkar och skriker &"; Omdömen

“ Har du frågade henne vad hon är arg över &"; Omdömen

“ Hon isn &'; t pratar.? till mig! Hon spelar och' t vill ha något att göra med mig eller detta program. Hon spelar och' t se fördelarna med det! &";

I typiska sätt jag uppmuntrar henne att ställa in den här delen av sig själv och lyssna på vad hon har att säga. Hon pausar, tar ett djupt andetag och börjar tala från denna röst inom henne med sarkasm bara en tonåring kan uppvisa. “ Jag don &'en; t gillar det här programmet. Så vad är detta - du får friska och andlig och sedan sitta hela dagen och göra vad - tala med Gud! Det låter som en viskning! Var och' s det roliga i det? I &'; M uttråkad. Jag vill ha lite kul! Jag vill gå har en bit av Chokladtårta &"!; Jag är trött på att öva och att äta alla dessa dumma grönsaker! Var och' s socker! Var och' s Vete &"; Var och' s nötkött &";

Många avser denna röst. Det är något spännande om driver denna kant och sedan skrattar om ridiculousness av det! Nöje och avkoppling blivit förknippade med att göra något och"! Bad &"; Men när gör dessa aktiviteter blir destruktiva? Omdömen

Svaret är enkelt. Vi agerar i stora och destruktiva sätt när vi är i obalans och våra barn i syfte att återställa jämvikten genom en uppmjukning av spel. Utmaningen är att lyssna tecken på deras nödanrop och bjuda in våra barn i att spela på ett sätt som ger näring åt hela vår varelse.
Så hur kan vi uppnå detta konststycke?

Först av allt, är det lämpligt att utvidga begreppet det inre barnet till en som erkänner vi har mer än ett barn inom. Den typ av nöje och avkoppling din inre tonåring vill ha och definitionen av att vara avslappnad sedd genom ögonen på dina yngre själva är helt annorlunda. Omdömen

Vi har alla den gudomliga, oskyldig och bekymmerslös del av oss som erfar glädje genom att helt enkelt stå i ett tillstånd av vördnad. Denna inre barn för evigt fångad i detta tillstånd av förundran som bara kan komma från en total nedläggning av oroande om det förflutna eller oavbrutet planera för framtiden. Han eller hon finner nöje i aktion … i löpning, hoppa, utforska! Barnet själv kan finna nöje i det enkla konsten att prospektering. Toddler inom frossar i härligheten av en nyligen behärskar fysisk bedrift, medan din inre tre till sex år gamla erfarenheter glädje när de får frihet att följa trådarna av nyfikenhet och gräva något nytt och tidigare oupptäckta. Omdömen

Din sex-till-tolv år gammal, å andra sidan, kommer att känna sig näring när lek och avkoppling innebär andra. De längtar efter social aktivitet. De kan känna sig upprymd när du spelar på en mjuk boll team, en bowlingliga eller delta i någon grupp projekt. Denna inre tonåring bedriver sociala aktiviteter också, men ofta inom ramen för självdefinition. Deras roliga innebär någon aktivitet som gör det möjligt för dem att fortsätta sin individualitet - vare sig det sport, shopping i köpcentret eller deltar i en bokklubb. Alla ovanstående är tecken på att ha integrerat ditt inre barn och spela in i ditt liv i en vital och livskraftig sätt. De upprätthålla balans och integrationsstöd. Omdömen

Den missnöjda inre barn tar tag i centrum för att visa oss när vi är i obalans. Om du befinner dig som vill göra uppror och gå ut och ha kul på ett sätt som kommer att få konsekvenser som du inte vill ådra Jag föreslår att du stanna upp en stund. Ta ett djupt andetag och undersöka vilka delar av ditt liv är ur balans. Tune inom och engagera ditt inre barn i konversationen. Oberoende av ålder - bjuda in honom eller henne att tala dess sanning. Denna enkla dialog kommer att ge din vuxna själv den information som behövs för att komma tillbaka i linje Omdömen

Din inre barn inte missunna att du behöver jobba. din strävan mot hälsa eller till och med din andliga väg. Han eller hon vill helt enkelt att bli inbjuden in i ditt liv. Få ut mer av ditt huvud och tar tid att lägga märke till - märka allt omkring dig! Detta är &"; medvetna levande &"; och när du deltar i “ medvetna levande &"; du engagera dina inre barn friska spel Omdömen  ..