*** När tala inför publik, Komplettera din lufttillförseln innan du får slut på det!

Ja, är det verkligen så enkelt. Tyvärr har de flesta människor felaktigt tror att de inte får andas när man står i talarstolen tills de kommer till någon form av interpunktion eller i slutet av en mening. Omdömen

Låt mig ställa en fråga. När du är i normal konversation, gör du någonsin köra andfådd? Såvida du hade precis tränat eller var oerhört glada, är svaret förmodligen No Omdömen. Så varför, när man behandlar en publik, behöver du inte komplettera din lufttillförseln precis som du gör när du talar med familj, vänner eller dina kollegor? Omdömen

En av de mest sannolika orsakerna är på grund av nervositet. En annan orsak kan vara att du har lärt dig i grundskolan inte ta ett andetag tills du kommit till slutet av meningen. Det finns en bra anledning till varför din 2: a klass lärare lärt dig det. Det var för att hålla dig från att ta ett andetag efter varje ord i meningen! You &'; D bli förvånad över hur många barn i uppväxtåren försöka läsa högt på detta sätt Omdömen

Du har vad jag kallar en högtalare och' s. Licens vilket innebär att du kan andas nästan var som helst i en mening så länge du talar med lite färg – liv, känslor, animation. (Visserligen om du talar i en monoton, pausa mitt i en mening är mycket, mycket tydligt.) På så sätt ge dig själv att kortaste ögonblick att komplettera din lufttillförsel. Genom att lägga till din ballong av luft i stället för att försöka fylla en redan utarmad ballong, kommer du att ha mycket mer kontroll över din lufttillförseln samt förmågan att organisera dina tankar. Omdömen

Pausa är också effektivt för din publik eftersom det ger dem en paus för att kategorisera sina tankar. Att drabbas med non-stop prat är tröttsamt för dem, liksom för dig. Omdömen

Om du väntar tills du är helt spenderas för att ta nästa andetag, du bara lägga till din stress. Prova att komplettera innan du är uttömda och du kommer att känna så mycket mer kontroll över din leverans Omdömen  ..