Kliva in Power: vad det betyder, och hur man gör It

Vi hör dessa fraser ofta: Step Into Power, Äga din Worth Omdömen Men vad gör de verkligen
menar. och hur gör du det? Omdömen

Att vara i din makt är inte att vara kraftfull, manipulativ, eller aggressiv. Omdömen

Att vara i din makt är att vara i linje. Att vara i din makt är att lita på att du är på rätt plats vid rätt tidpunkt. Omdömen

Att vara i din makt är att hävda din glädje, leverera dina gåvor, och äga din del i liv du skapar.

Jag är säker på att du har sett framgångsrika människor, både i och utanför rampljuset, som verkar glida lätt från framgång till framgång. De är i sin makt, de är centrerad i förtroende, och de lyssna Omdömen gudomlig vägledning och deras inre visdom. Omdömen

Nu, för någon som aldrig vetat vad det är att att
i deras makt, detta kan alla låter lite woo-woo. Jag förstår. Men stanna hos mig. Omdömen

Jag tror att alla, utan undantag, (och ja det betyder att du) har känt åtminstone ett ögonblick i deras liv när de har känt riktigt kraftfull, när de har kändes som allt är att arbeta ut, och de har känt otrolig förtroende och lätthet. Omdömen

Om du någonsin upplevt att du vet hur det känns att vara i din makt. Omdömen

Och kan jag påminna du att det har något att göra med vad någon annan är eller inte gör. Det har ingenting att göra med vad någon annan kanske tror eller känner. Allt handlar om dig. Vad du vet. Vad du känner. Vad är. Period. För dig. Omdömen

Det är kliva in i din makt. Det är en känsla stat du vill kunna känna igen och utveckla. Omdömen

Så, hur Omdömen ni kultiverar den känslan och hålla det i mer än en nanosekund? Ännu viktigare, hur gör du "vet" hur man kliva in din makt när det verkligen betyder mest Omdömen

Här är några ställen att börja:

Dagliga affirmationer och personliga mantran är kraftfulla, speciellt när nämnda medan du flyttar din kropp. Det är något om att införliva fysisk rörelse med dina affirmationer som hjälper din kropp att tro dem. (Om du är intresserad, kan du läsa mer om kropp-själ-anslutning.) Review

Om du fastnar på vad affirmationer att säga, Louise Hay erbjuder en mängd olika påståenden. Börja där. Eller Googles affirmationer "och se vad som genljuder med dig. Summan av kardemumman när det gäller påståenden är att de absolut måste må bra för dig när du läser dem eller säg dem högt. Om du inte kan tro bekräftelse, om det inte genererar positiva känslor för dig, kommer det inte att generera den kraft du letar efter. Så håll ser eller pyssla tills du hittar affirmationer som passar dig. Omdömen

Skriv ner hur du positivt påverka människor. Detta kan vara i arbete eller Omdömen i ditt liv. Vad säger de om hur du lysa ditt ljus? Skriv ner det, och läsa den ofta. Börja identifiera vad som gör dig, du. Hävdar att! Äg det. Det börjar när du ber andra att berätta hur de ser dig. Och då du låter den i stället för att borsta bort eller avfärda den. Omdömen

Meditera, gå ut, få jordad och centrerad. Om du bara tillbringa bara 15 minuter varje dag sitter med dig själv och lugna ditt sinne, kommer du att börja upptäcka en plats för inre frid, tillit och vetskap. Omdömen

Men om meditation är inte din sak, gå ut och observera överflöd av naturen. Lägg märke till det. Njuta av det. Känn ansluten och laddas. Omdömen

Beröm. Jag vet att detta inte är lätt. Bara börja. Det är en praxis. Vad händer om du gav dig själv beröm, kärlek, tillbedjan och egenvård på en daglig basis? Vad händer om ens hälften av den energi tillbringade varje dag i självkritik och negativa self-talk eliminerades eller vände till beröm och egenkärlek? Tänk på att för en minut. Det finns inget snabbare sätt att känna sig levande (och kraftfull) än duscha den sortens kärlek på dig. Bara för att du är du. Nu att Omdömen kliver in i din makt. Omdömen

Tyvärr är utbildade från en ung ålder för att titta utanför oss själva för att få vägledning och godkännande, för att leta utanför oss själva för bekräftelse på att vi är värda. Denna praxis faktiskt disempowers oss. Omdömen

Det är upp till dig nu. Du kan välja en annan väg. Du är en entreprenör – så på många sätt som du redan har valt en annan väg. Varför inte ta det ett steg längre och väljer att medvetet kliva in din makt? Omdömen

Börja idag. Omdömen

Minska mängden energi som ägnas åt negativa self-talk och självkritik. Sluta leta för andra för bekräftelse, validering och självkänsla. Omdömen

Odla konsten att lyssna på din inre visdom, ditt högre jag, gudomlig vägledning, och lita på att allt är bra. Lita på att du göra Omdömen veta vad som är bäst för dig. Lita på att du är
på rätt väg – för dig. Omdömen

Så småningom kommer du att vet
din makt och äger Omdömen ditt värde. Och när det händer, det finns ingen som hindrar dig Omdömen  !.