När är nog är nog?

"Hur länge kommer ni att lägga med detta?" Omdömen

Jag har ställt denna av kunder som klagade över fusk partner, för uppstudsig anställda, dålig hälsa och kropp bild, av röriga hem. Omdömen

Det här är min favorit fråga till kunder som avsluta en litania av elände. Det är en stor strömbrytare. Omdömen

Det är också den springande punkten i frågan. Omdömen

Folk kommer ofta vänta tills botten tills de gör något. Botten varierar från hjärtinfarkter, konkurs, ännu en affär, bli träffad en gång, och så vidare. Min botten var cancer. Det var en hård lektion i självförvaltning. Jag vill inte det för dig Omdömen

I varje smärtsam situation du alltid har två val:. Omdömen 1. Ändra hur du tänker om situationen. Omdömen 2. Förändra situationen. Omdömen

Ändra hur du tänker tar ansträngning och är inte så lätt. Detta är när du bestämmer dig för att släppa av att behöva någon eller något för att ändra, och fokusera på din egen inre dialog. Detta är också när du flyttar från offer för att vara en elev och författare av din egen livserfarenhet. Skrämmande. Och ge. Omdömen

Ändra situationen kräver mod. Det är därför de flesta av oss tenderar att stå ut med smärta och lidande mycket längre tid än vi behöver eller borde. Det är också lite "bättre djävulen du vet". Förändring är skrämmande än den eländiga status quo Omdömen

Det är fantastiskt människans förmåga till lidande för att undvika förändring -. En stor tröskel för smärta. Mycket större än den behöver vara eller borde vara. Vi tolererar alldeles för mycket.

Den näst viktigaste frågan efter "hur länge ska du sätta den här?" är, "vad är det kostar dig?" Köpa och sedan, Review, "vad kommer det att kosta dig i ett år om ingenting förändras? om fem år? tio?"

När du vägen upp risken för förändring med kostnaden för passivitet, blir det ganska klart att inte göra någonting är den verkliga källan till smärta. Omdömen

Så när ni kö "nu räcker det"? Omdömen

När du vet vad dina värden, det är klart. Omdömen

När du har starka gränser om vad som är lämpligt beteende och vad som inte är det klart. Omdömen

När du har en stark självkänsla, det är klart.

När du vet dina behov och din personliga säkerhet är det viktigaste, så är det klart. Omdömen

När du väljer att vara kapten på ditt eget skepp, ta ansvar för allt i ditt liv, då det är klart. Omdömen

Låt inte rock bottom, fattigdom, en hjärtattack, depression, och ännu en affär, vara din trigger för förändring. Värde dig själv, ditt liv och din lycka framför allt, och göra något åt ​​det Omdömen

Du förtjänar och har rätt att vara lycklig Omdömen  ...