2 sätt att bli fler confident

En av de viktigaste anledningarna till att gör en del människor tror att förändring inte är möjlig är att tro att deras nuvarande beteende kommer att förbli densamma helt enkelt eftersom det har varit där ett tag. Omdömen

Den person som röker kan märka sig en rökare och så gör det svårare att tro att han kan ändra denna dåliga vana.
person som blir arg snabbt kan tro att han är dåligt humör Mössor och den person som saknar förtroende kanske anser att dess del av hans personlighet Omdömen

Även i själva verket ingen föddes med falska föreställningar hotell med negativa tankar om sig själv Omdömen Eller med känslor av brist på förtroende Omdömen

Du föddes ren namn och precis som du var ren när du föddes du kan gå tillbaka till detta tillstånd genom att bli av med falska föreställningar du förvärvat Omdömen

Så egentligen när du försöker att bygga upp förtroendet du aren och 'en; t försöker göra något som du aldrig har gjort förut, men du försöker bara att komma tillbaka till det läge du var i länge sedan Omdömen

Don &';. t någonsin lura sig själv att tro att en förändring inte är möjlig
Du kan vara mycket och du kan ha en fast självförtroende Omdömen dess fullt möjligt Omdömen

Du tolkar allt på ett felaktigt sätt Omdömen

Ansiktsuttryck
Människor &'; s reaktioner sälja The sätt någon behandlar du
Dina slutsatser

Är alla föremål för snedvridning Omdömen Ensidiga antaganden kan vara nummer ett skälet till att folk saknar självförtroende Omdömen För att bli riktigt säker på att du borde, &'; t lära precis hur man fixar ditt sätt att tänka, men du bör också lära dig att fixa dina snedvridna antaganden och slutsatser Omdömen

Du måste svara tillbaka till varje antagande som inte har någon grund Omdömen Du måste utmana slutsatser som aren &'en; t baseras på verkliga bevis
Du måste kasta någon slutsats som är baserad på ofullständiga fakta Omdömen

Du måste ägna några minuter varje dag att vederlägga felaktiga antaganden och svara tillbaka till de argument som annars ansamling av dessa slutsatser och antaganden kommer att förstöra ditt självförtroende utan att du märker det.

Den farligaste förändringen är den som sker i form av små bitar för att en person klarar aldrig att märka att en förändring sker. Omdömen

Se till att du aldrig låta din självförtroende till förfall utan att märka
.