Hur man verkligen bygga confidence

de flesta människor misslyckas med att bygga upp självförtroendet eftersom de don &'en; t-arbete om fastställande av rätt områden där de saknar självförtroende. Jag gav exempel på framgångsrik person som saknar förtroende på grund av problem i sitt sociala liv och som aldrig lyckas känna sig trygga trots att han är att uppnå mer och mer framgång i karriären. Omdömen

En viktig sak du måste vet är att denna rätt område inte alltid kan vara att synliga för dig men det behöver ibland vissa ansträngningar för att ligga. Omdömen

I den här lektionen jag kommer att berätta hur man hittar exakt rätt områden du behöver för att fixa för att bli säker Omdömen

Så här hittar du det område där du saknar självförtroende mest Omdömen Låt &'; s. antar att du är rädd att tala inför publik. Är det ett område som behöver fixas? Omdömen

Nej Omdömen

När lära sig att tala självsäkert offentligt kommer att förbättra ditt självförtroende fortfarande rädslan för att tala inför publik i sig är ett resultat av brist på själv . förtroende för andra livsområden Omdömen

Till exempel kan en person kunde frukta att tala inför publik, eftersom Omdömen

1) Han spelar och' t som hans utseende och han doesn och' t känner sig bekväma inför alla dessa främlingar ( detta sker omedvetet och personen är aldrig medveten om detta faktum) Review 2) Han känner underlägsna människor eftersom han tror att han inte är lika kompetent som dem Omdömen 3) Han tror att andra don &'en; t älskar honom som en Resultatet av de avslag som han fick tidigare i sitt liv Omdömen

Nu när du kan se en enda rädsla kan bero på olika orsaker och om alla tre skäl åtgärdat problemet, vilket är rädslan för att tala inför publik i vårt fall, kommer alltid att finnas där Omdömen

Så här peka ut det område som har problem

Låt &'; s. antar att du inte är så säker när det gäller sociala interaktioner. I ett sådant fall måste du undersöka dina sociala interaktioner ytterligare för att ta reda på det problematiska delområde inom det sociala relationer området. Omdömen

Är du rädd främlingar, men har inga problem att hantera nära vänner? Omdömen Om det &' ; s fallet sedan ditt problem kan vara rädsla för avstötning eller en självbild problem.

Tycker du det är ok att ta itu med främlingar, men fruktar intimitet? Omdömen I så fall kan du vara nöjd med ditt utseende, men på samma tid du kan vara missnöjd med din personlighet Omdömen

Har du själv känner dig säker när man är med några vänner och sämre när man är med andra? Vad och' s skillnaden mellan de två grupperna av vänner Omdömen Är den andra gruppen rikare än den första? Då du fruktar rika människor !! Omdömen

Genom att ställa dig själv dessa frågor och genom att övervaka ditt beteende och känslor i olika situationer kommer du att kunna ta reda på exakt vad problemet du behöver rätta för att bli säker.

hitta större område är inte tillräckligt
It &'; s bra att veta att du saknar självförtroende i ett visst liv område men om du gräva djupare och ta reda på orsakerna som gör du saknar förtroende för det specifika område du vann &'en; t att kunna bygga självförtroende på rätt sätt Omdömen

Lär dig att övervaka din self-talk noga
Lär dig att övervaka dina känslor noggrant
När. du hittar någon av dem förändrade rekord situation eftersom det säkerligen kommer att ge dig en ledtråd om de områden där du saknar förtroende Omdömen  ..