Uppvaknandet människan: En guide till kraften i Mind

Författaren Barbara Berger (med Tim Ray) ställer några viktiga frågor, bland annat: Bor du ditt liv, eller bor du din tolkning av det? Brukar du titta efter lycka i alla fel ställen? Vet du rätt ställen att titta? Om du ser på fel ställen, det &'; s därför att &'; s vad du har lärt dig att göra. Du kan lära dig ett bättre sätt, lovar författaren Barbara Berger – och levererar Omdömen

Har du någonsin undrat, vad är nyckeln till personlig makt och frihet som det ger? Eller någonsin frågat dig själv, och" … varför isn &'; t detta fungerar för mig? I &'; ve varit så bra och jag &'; ve försökt så hårt, varför don &'en; t jag uppleva lycka jag söker? Vad gör jag för fel? Vad och' s fel med mig &"; Tänk om det isn och' t att det &'; s något fel med dig … bara din tro, och kanske din tro don &'en; t-arbete för dig eftersom de aren och 'en; t linje med verkligheten; och vad som är verklighet, i alla fall?

Vad hjälper dig att besvara frågorna ovan, och mer du kan ha, är att känna till Mental lagar (och" … en lag är en opersonlig händelseförlopp som inte är beroende av den person eller de personer involverade i att händelseförloppet &";). Denna bok innehåller dessa lagar, som är: Tankar som uppstår (vad kan du göra om dina tankar?), Bevittna (vad är skillnaden mellan innehåll och sammanhang tankar?), Naming (vad är dina etiketter och hur de påverkar dig ?), orsak och verkan (vad är orsaken? vad är effekten?), känslor (det som kommer före en känsla?), Focus (vad du växer i ditt liv?) Free Will (har du ett val? ), Underliggande föreställningar (de gör i själva verket bestämma din erfarenhet?) Substitution (vad kan du ändra?), Mental ekvivalenter (vad gör du verkligen vill uppleva?), och sanningen (vad är egentligen sant?). Dessa lagar talar volymer om oss och hur vi upplever oss själva och livet och hur vi kan få en bättre upplevelse. Omdömen

Berger erbjuder också Bonus Tracks, som är humoristiska och avslöjande dialoger mellan henne och rösten i huvudet som hon namngav Bollum. Dessa är värda en läsning eftersom vi alla har liknande samtal i våra huvuden, men i stället för att falla offer för rösten, Barbara griper Bollum av bollocks. Jag vågar du inte skratta eller åtminstone skratt när du läser detta avsnitt; och jag &'; säkert M dig och' ll respons hos dessa inre samtal som Bollum går efter Berger om att vara produktiv, stirrar på en tom vägg, gör ett intryck, träffa människor, göra en plan för sitt liv och framtid, vara singel, finanskrisen , att tjäna mer pengar, att hitta en ny relation, och förbättra detta ögonblick Omdömen

Boken är skriven i tre delar:. Del 1 – Det mentala Lagar och förstå hur sinnet fungerar (lagarna är värt att veta!); Del 2 – med hjälp av kraften i sinnet klokt; och del 3 – sätta allt i praktiken i ditt liv. Berger inte sugarcoat eller göra visdom hennes budskap fluffigt. She &'; s uppriktig och verklig, precis som livet är, och hon visar dig hur man uppskattar och göra det bästa av detta faktum om livet. Hon talar om vad det är, liksom påminner dig om att även om det finns saker som du har ingen kontroll över och aldrig kommer, det finns saker du kan göra om det här som utvecklar vishet, förstå orsak och verkan, syftar till och förändringsarbetet, och släpp orealistiska förväntningar som får dig att lida i onödan, samt förstå vad den bakomliggande orsaken till känslomässigt lidande är. Hon förklarar vad din lycka beror på och vad den doesn &'; t beroende av, och att när du förstår detta, du och' re gratis. Att veta detta och" värt priset för upptagande &";.
.