Så du har brutit ditt Nyårslöften ... Vad händer nu

Det &';? S nu varit ett par veckor sedan du ställa dina mål för dig själv för det kommande året. Kanske du ville komma i form eller äta sundare. Kanske du ville hantera någon aspekt av din ekonomi bättre eller starta processen (meritförteckningar, nätverk, etc.) mot din nästa karriär. Om du &'; ve redan konstaterat att din motivation att hålla sig till dessa mål är avtagande, att du kan vänta tills slutet av december och försök upplösningen vägen igen för 2014. Men allvarligt, wouldn, &'; t det vara bättre att få fokus nu och frågar dig vad jag vill verkligen åstadkomma detta år Omdömen

Nu när du vet vad resolutioner du vunnit &';? t behålla, vilka är du nu verkligen redo – nej, ännu viktigare engagerade – att hålla sig till och göra att hända för dig? Gör en lista över de områden i ditt liv som du känner kan använda vissa förbättringar eller om du bara don &'en; t känner helt nöjd. När man tittar på den här listan, vilka objekt är tillräckligt viktigt för dig att göra några dumheter engagemang för förändring? Fokus på endast en eller två av dessa saker i taget. Att försöka ändra allt på en gång kommer praktiskt taget garanterar att du och' ll förändra någonting. Kanske du och' ve även upplevt denna princip redan 2013! När du och' ve identifierat som en del av ditt liv behöver lite justeringar eller stor förändring ställa några specifika, rimliga och realistiska mål som du verkligen är fast beslutna att nå? Den här gången, fundera på om du vill berätta för någon annan vad dina resolutioner är. Om att dela dem med andra hjälper dig att nå dem, berätta för någon som lyssnar. Om inte, bara hålla dem mellan dig och dig själv. Med andra ord, det &'; s bara din framgång som &';. Är viktigt, så använd det som fungerar Omdömen

När du väljer din resolutioner, hedra din unika och aldrig jämföra dig med andra. Om din medarbetare eller vän att gå till gymmet fem gånger i veckan precis som han eller hon bestämde sig för att göra, men du kämpar för att göra det där ännu en gång, spelar det och' t roll. Någon annan och' s mål är inte nödvändigtvis realistiskt för dig. Den enda verkligt giltig jämförelse du kan göra är den som jämför dig nu till din potential eller vad du kan realistiskt bli. Denna princip gäller för alla delar av ditt liv. Omdömen

Nästa, visualisera dina mål. Om detta område av ditt liv skulle vara optimalt, vad som specifikt skulle det vara? Vad skulle vara annorlunda nu, nästa månad, nästa år, om fem år, 10 år, 20 år, eller i sista hand om dig att uppnå mål som du sätter nu? Omdömen

Om du befinner dig slippa spår, gå tillbaka till denna visualisering. Om du verkligen vill uppnå de mål du har satt upp för dig själv, den här bilden du har skapat ditt optimala livssituation med dina mål uppfylls kommer att hålla dig framåt. Och don &'en; t glömmer – göra ett liv förändras spelar och' t måste ske i början av året. Du kan absolut ställa in och nå mål för dig själv att förbättra ditt liv när som helst. Men don &'en; t låta denna verklighet blir en logisk grund för förhalning. I stället, kom ihåg det till nästa mål och en efter att tills ditt liv är precis vad du vill att det ska vara. Du har möjlighet att göra något område av ditt liv optimal. Om du aldrig glömma att möjligheterna är oändliga Omdömen  !.