Vad du säger är vad du får: Hur man talar din väg till Success

I förra numret av Success Strategier, jag talade om hur för att bli framgångsrik, måste vi först definiera vad framgång betyder för oss, och det innebär att få tydlig med vad du vill, skriva ner det, och tänka STORT!

Om du kommer att vara framgångsrik i att skapa livet på dina drömmar, måste du tro att du är kapabel att göra det hända. Du måste tro att du har rätt grejer, att du har möjlighet att dra av den. Du måste tro på dig själv. Oavsett om du kallar det självkänsla, självförtroende, eller självsäkerhet, är det en djupt rotad övertygelse om att du har vad som krävs och ndash; förmågor, inre resurser, talanger och färdigheter för att skapa önskade resultat.

I slutändan måste du lära dig att kontrollera din self-talk, eliminera eventuella negativa och begränsande övertygelser, och bibehålla ett konstant tillstånd av positiva förväntningar.

Styr din själv Talk
Forskare har funnit att den genomsnittliga personen tänker så många som 50.000 tankar per dag. Tyvärr är många av dessa tankar är negativa – I &'; M inte ledningen material ... Jag &'; ll aldrig gå ner i vikt ... Det spelar och' t roll vad jag gör, ingenting någonsin fungerar för mig. Detta är vad psykologer kallar offer språk. Offer språk faktiskt håller dig i ett offer sinnestillstånd. Det är en form av självhypnos som lulls du till en tro på att du är unlovable och inkompetent.

För att få vad du vill från livet, måste du ge upp detta offer språk och börja prata med dig själv som en vinnare – Jag kan göra det ... Jag vet att det finns en lösning ... Jag är smart nog och stark nog att räkna ut detta ... Allt jag äter hjälper mig att upprätthålla min perfekta kroppsvikt.

Du är alltid Programmering undermedvetna Review Din undermedvetna är som besättningen på ett fartyg. Du är det kapten. Det är ditt jobb att ge besättningen order. Och när du gör detta, tar besättningen allt du säger bokstavligen. Besättningen (ditt undermedvetna) har ingen humor. Det bara blint följer order. När du säger, och" Allt jag äter går direkt till mina höfter, &"; besättningen hör det som en order: Ta allt hon äter, förvandla det till fett och satte den på hennes höfter. Å andra sidan, om du säger, och" Allt jag äter hjälper mig att upprätthålla min perfekta kroppsvikt, &"; besättningen kommer att börja göra det till verklighet genom att hjälpa dig att fatta bättre matval, motion och hålla rätt ämnesomsättning för din kropp.

Den här kraften i ditt undermedvetna är anledningen måste du bli mycket vaksamma och ägna stor uppmärksamhet åt dina talas och interna rapporter. Tyvärr har de flesta människor don &'en; t inser att de begår negativa self-talk, vilket är varför det är bäst att anlita en annan person – din framgång partner – i övervakningen varandra och' s talar. Du kan ha en signal för att avbryta varandra när du använder offer språk.

Använd affirmationer att bygga självförtroende Review, en av de mest kraftfulla verktyg för att bygga värdighet och självförtroende är en upprepning av positiva uttalanden tills de blir en naturlig del av ditt sätt att tänka. Dessa “ affirmationer &"; agera för att tränga ut och ersätta de negativa beställningar du har skickar din besättning (ditt undermedvetna) alla dessa år. Jag föreslår att du skapar en lista med 10 till 20 påståenden som bekräftar din tro på din värdighet och din förmåga att skapa liv i dina drömmar.

Naturligtvis är vad jag ska tro upp till dig, men här är några exempel på affirmationer som har fungerat för andra i det förflutna:

Jag är värd kärlek, glädje och framgång <. br> Jag är smart och göra kloka val. Omdömen jag älskvärda och kapabel.
jag skapa vad jag vill. Omdömen jag kan lösa alla problem som kommer i min väg. Omdömen jag kan hantera allt att livet händer mig. Omdömen jag har all den energi jag behöver göra allt jag vill göra.
jag locka alla rätt personer i mitt liv.

tro på dig själv är en attityd Omdömen Tro på dig själv är ett val. It &'; s en attityd du utvecklas över tiden. It &'; s nu ditt ansvar att ta ansvar för din egen självuppfattning och din tro. Det kan hjälpa att veta att den senaste hjärnforskningen visar nu att med tillräckligt positiva self-talk och positiv visualisering i kombination med lämplig utbildning, coachning och praktik, kan vem som helst lära sig att göra nästan vad som helst.

Du måste välja att tro att du kan göra vad du ställa dig till – något alls – eftersom det i själva verket kan du Omdömen

©!; 2007 Jack Canfield

----------------------------------------- ---------------------------------------

VILL ANVÄNDA DENNA ARTIKEL ? I DITT E-ZINE ELLER WEBBPLATS
Du kan, så länge du inkludera denna kompletta uttalande med det: Jack Canfield, Amerika och' s framgång Coach, är grundare och medskapare av miljarder dollar bok varumärke Chicken soppa för själen och en ledande auktoritet på Peak Performance. Om du är redo att få fart på ditt liv, tjäna mer pengar, och ha roligare och glädje i allt som du gör, få din gratis framgång tips från Jack Canfield nu. Www.FreeSuccessStrategies.com Omdömen