Ta bort mentala blockeringar som håller dig Stuck

Jag tänker på mentala blockeringar som förvirring. Föreställ dig Omdömen är som en hallow bambu. När den är klar och öppna Omdömen dina kreativa idéer sippra, bubbla upp och vända Omdömen till inspirerade åtgärder ditt företag eller liv. Du känner
du är i flödet. Det är en härlig känsla Omdömen eftersom du går framåt, sätta nya idéer i Omdömen handling, ta risker och göra positiva förändringar.

Förvirring orsakar ett block i pipeline. Du känner
oförmögen att gå framåt och din energi börjar
avlopp, känner du stressad, förtvivlad och frustrerad.
Du hade denna stora idé och sedan halvvägs där du Review börjar känna självtvivel, rädsla eller otrygghet och de
känslor är i konflikt med den ursprungliga Omdömen inspiration. Som ett resultat du känner blockerat. Du tror
ett sätt och känna en annan eller om du har två motstridiga
tankar.

Detta händer för mig när jag skriver. Folk kallar det Omdömen författare block i ett försök att göra det normalt och sälja okej. Men egentligen är det bara förvirring någonstans i Málaga processen. Jag börjar med en bra idé och jag börjar
skrift. Det flyter riktigt bra och sedan plötsligt
wham, dess inte flyter. Jag har lärt mig tekniker för att
komma förbi dessa block. Jag gå på promenader, lyssna till
barockmusik eller ta datorn till ett café. Omdömen

Andra situationer är mer utmanande. Ibland är det
om att ändra en vana. Jag hade en kund som var Omdömen betonade från att arbeta alltför många långa timmar i hans Omdömen verksamhet. Han hatade hur han kände men inte lita på sina
anställda nog att delegera. Han kände fastnat. Det finns Omdömen alltid ett sätt att komma förbi blocket. I hans fall
jag frågade honom vad han skulle behöva för att känna sig mer Omdömen förtroende för sina anställda. Denna nya fråga öppnas
upp flödet eftersom han inte var van att göra något annat än
klaga och understrykas.

Det viktigaste att komma ihåg är att mentala blockeringar är Omdömen inte permanent eller fast. Det var din förvirring Omdömen som skapade dem i första hand, så det är inom Omdömen din egen kraft att gå förbi dem.

Här är fem enkla saker som kan hjälpa dig att flytta Omdömen förbi dina mentala blockeringar. Omdömen

1. Hitta någon opartisk att prata med. En annan persons Omdömen objektivitet kan hjälpa dig att se lite tydligare.

2. Vidta en åtgärd även om du inte är säker på om det kommer att
arbete. Varje rörelse kommer att sätta dig in i en ny ram Omdömen sinne som frigör energin. Omdömen

3. Fråga dig själv vad du får från vistas blockerad?
Du kanske inte gillar vad du hör, men det kan hjälpa dig att Omdömen se hur din rädsla eller osäkerhet är i förarsätet
. Omdömen

4 . Ändra ditt språk. Om du säger saker som, Review, "Det är för svårt eller för komplicerat" detta
negativa self-talk kommer att hålla dig känslan fastnat. Säg, Review, "jag gör det, jag är inte längre blockerad." Lägg märke till hur
det känns befriande. Omdömen

5. Rör på din kropp. Motion kroppen frigör också upp Omdömen sinnet.

Kom ihåg att fira ditt sinne. Det är din största Omdömen gåva Omdömen  ..