Vad är det bästa sättet att stödja någon som Själv Harms

Det finns en myt att de som självtillfogade skador söker uppmärksamhet; tvärtom, att människor som självtillfogade skador är kända hålla sina handlingar privat. Vanliga orsaker såsom skam eller rädsla hindra denne från att be om hjälp; det är därför en viktig faktor i att stödja människor som självtillfogade skador är att veta hur man kan stödja dem. Närmar sig frågan kan verka skrämmande, men genom att bryta ner det i enskilda steg kan vi lära oss hur man ger självtillfogade skador bidrar till att hjälpa en individ mot återhämtning. Omdömen

I slutändan är det viktigt att veta vad självtillfogade skador är. Forskningen är avgörande om du vill upptäcka tecken och vidta rätt åtgärd. Bedriva forskning emissionen eller prata med en expert oavsett om det är din egen läkare eller en hjälplinje. Genom att förstå problemet du är ett steg närmare att hjälpa den unga personen att lösa det. Omdömen

Detta leder sedan till att stödja dig själv och ta itu med de känslor som du kan uppleva när de ställs inför uppgifter om detta ämne. Upptäcka någon du bryr dig om, såsom ditt barn eller vän, är själv Att skada kommer utan tvekan att komma som en chock. Det är därför viktigt att bli starkare för den person du försöker hjälpa vara ärlig om dina egna känslor. På något sätt kommer det att bli lätt, men genom att sakta övervinna din chock du kan lära dig att ingjuta styrka och hopp i den person som själv skadar. Omdömen

Att upptäcka varför en individ väljer att självtillfogade skador är ett avgörande steg mot återhämtning, och det är därför viktigt att vara stödjande snarare än fördömande. Frågor som mobbning, misshandel eller stress är bara några av anledningarna till att någon kan ta till denna vana. Självskadebeteende är ibland det enda utlopp en individ väljer att hantera livets hinder. Ändå kritiserar eller skylla den enskilde kommer bara vända återhämtningsprocessen och få dem att dra sig tillbaka ytterligare i sina skal. Återigen forskning och kunskap och höja din självtillfogade skador medvetenhet om orsakerna till självskadebeteende kommer att ge en möjlighet att bättre förstå de problem som omger den och visa den person som du är där för att hjälpa dem. Omdömen

Detta leder till den sista punkten, att bara vara där för någon. Självskadebeteende är inte något som folk lätt prata om, även med allvaret i dess följder. Oavsett varför någon deltar i denna lag, är det fortfarande destruktivt och måste behandlas. Genom att uppmuntra och ge den enskilde, kan du vägleda och stödja dem i att förstå andra praktiska, ofarliga och friskare sätt att lindra deras känslomässiga smärta och ångest Omdömen  ..