Hjälp för social Phobia

Följande fallstudie om fobi behandling social visar vad som kan uppnås genom att praktisera enkel självhjälp praktiken högre medvetande healing som beskrivs i Tara och' s bok The Five-Minute Miracle
Barbara. (33 år) kom för att se mig eftersom hon led av social fobi och låg självkänsla. Hon kände också ouppfyllda i sin roll som ett hus-fru. Förr i tiden Barbara hade en mängd olika jobb som hade varit mycket otillfredsställande. Barbara ville hitta en ny karriär, men hon gjorde och 'en; t känner vad hon ville och hon var också hämmas av sin sociala fobi. Ovanpå det kände hon mycket skyldig eftersom hennes fem år gamla son James var mycket blyg. Hans blyghet var så dålig att han hade fel diagnos som döv av hans lärare. Barbara trodde att James &'; s problem var helt hennes fel eftersom hon var så blyg själv Omdömen

Jag hjälpte Barbara att få sin första healing-symbol som var inriktad på att övervinna sin social fobi.. Hon såg sin symbol i hennes hjärta strålar med vackra ljus och hon lärde sig att sakta ner hennes andning med ångestdämpande andas metod. Det tog exakt fyra veckor tills hon var helt fri från symptom. Hon sade, &'; när jag är i en folkmassa när oftast min ångest kommer upp jag enkelt uttryckt mig på mitt helande-symbol och som tar mig att tänka på rädslan. Jag don och 'en; t vet hur det fungerar, men min rädsla blir mindre varje dag. Nu har jag inte ens få panik som jag brukade få. Det är helt enkelt borta och'. Omdömen

Barbara &'; s nästa symbol var inriktad på sin son och' s blyghet. Högre Medvetande Healing kan användas för att hjälpa andra (till exempel ourchildren) lika effektivt som oss själva. Barbara praktiserade högre medvetande Healing på uppdrag av James på exakt samma sätt som hon utövade sina egna symboler. Hon visualiseras hans symbol (en rosa barn och' s säng) i hans hjärta och inbillade rosa strålar ut från sin symbol i sin lilla kropp och i hans omgivning och ndash; med kärlek. Inom fyra veckor James blyghet förbättrats dramatiskt (från 6,5 till 0,5 av 10) och han började att göra många saker som han aldrig hade vågat göra tidigare. Till exempel, gjorde han en mycket mer kontakt med andra barn i skolan. Omdömen

Tyvärr, Barbara hade svårt att uppskatta alla dessa förbättringar och en del av hennes förblev tveksamt. &'; Detta är för bra för att vara sant och ndash; den segrade och 'en; t Last &' ;, sade hon upprepade gånger och det var svårt för henne att verkligen acceptera hennes positiv utveckling. Jag försäkrade Barbara som med alla &'; bra &'; dag hennes förtroende i sin nya sinnestillstånd skulle växa – och det är precis vad som hände. Omdömen

Parallellt med detta arbete jag uppmuntrade Barbara att följa upp några idéer om en möjlig karriär. Intressant, Barbara plötsligt visste väldigt tydligt vad hon ville göra och gjorde de utredningar som krävs utan ytterligare förseningar. I slutet av vårt arbete tillsammans visste hon exakt vilka karriär hon ville fortsätta, var hon fri från rädsla och hennes son hade mycket mer förtroende. Omdömen

Alla kan uppnå fobi behandling social genom att följa den enkla självhjälp övningar som beskrivs i Tara Springett &'; s bok The Five-Minute Miracle Omdömen  ..