Hur att tala med förtroende Under Public Speaking

Att tala inför publik är en konstform, när du levererar en presentation eller ett tal inför en publik. I en undersökning, är det den största rädslan för de människor som tillfrågade, så du är definitivt inte ensam om tanken på att tala inför publik gör knäna darra. Även om att tala inför publik kan läras och tränas, den viktigaste faktorn som du måste ha är självförtroende. Med det kommer du att kunna lita på din egen förmåga att hantera oavsiktliga hicka, eller oväntade frågor sköt din väg.

Det första man måste inse är att medan utbildning kan bidra till att förbereda dig, tala med förtroende är något som kommer med exponering. Ju oftare du tala inför en publik, desto mer kommer du att inse att det inte finns mycket att vara rädd för, och att de flesta människor är inte lika kritisk som du tror att de skulle kunna vara. Detta kommer att hjälpa dig att bygga upp ditt självförtroende naturligt.

Anledningen till att så många människor är rädda för att tala inför publik är att de är oförmögna att övervinna sin nervositet. Orsaken till denna känsla av ångest kan skilja sig från varje person, med de flesta människor är rädda för att komma över så inkompetent. Oavsett hur mycket du har tränat, eller rationaliseras skälen till varför du inte bör vara nervös, är det normalt att fortfarande känna det här sättet. Försök att ta bort fokus från din rädsla, eftersom ju mer du bor på det desto värre kommer det att verka och du kommer snart finna dig förlamad av din rädsla. Leta efter något att distrahera dig, eller delta i avslappningstekniker.

Det här är en helt normal känsla att uppleva, och bara någon som inte bryr sig om presentationen kan känna en total brist på nervositet. Känslan av intensiv nervositet är särskilt stark precis innan du kliver upp för att tala, och du bör ta djupa andetag för att lugna dig ner. Få ögonkontakt med publiken och ler mot dem, särskilt om du känner till dem personligen. Detta kommer att hjälpa dig att känna som om du talar med vänner. Leende, och det kommer att hjälpa din kropp att slappna av som leende är ett uttryck i samband med att ha kul. I slutet av det, är det viktigaste du bör göra intala dig inte att vara nervös. Du har lagt i arbetet och förberedelserna för detta tal, och du ska placera din tro på dig själv.

Innan du går ombord på din presentation, är det en bra idé att ta reda på mer om publiken demografi. Om det är en öppen händelse som inte har ett specifikt mål folkmassa, scanna publiken att ta reda på deras allmänna ålder och erfarenheter. Detta kommer att hjälpa dig att bygga rapport och bildar en förbindelse med dem under de första 3 minuterna av ditt tal. Hur gör du här? Försök att identifiera möjliga orsaker till presentationen kommer att vara till nytta för dem, och varför de bör vara uppmärksamma. Fånga deras intresse för de viktigaste några minuter av din inledningsanförande, och låt dem veta vad du kommer att täcka.

spela alltid dina styrkor. Om du har en naturligt allvarliga ansikte, kan du försöka att mjuka tal genom att lägga till en antydan till humor. Likaså om du har ett rykte om att vara en clown, försök att hålla sig till fakta och siffror och göra din presentation en formell men intressant. Även siffror och uppgifter är ofta viktig information, inte må bra av att antingen fokusera för mycket eller för att skyla över dem. Se till att du tid själv innan presentationen, som ett tal som drar ut på tiden alltför länge oavsett hur intressant, kommer att bli tråkigt och du kommer att förlora publiken och 'en; uppmärksamhet.

När du leverera en presentation, är det en bra idé att le, men se till att inte göra detta hela tal. Det är också bättre att välja ett ämne som du är bekant med, eller en som du har personlig erfarenhet av. Att tala inför publik är aldrig lätt, och du bör inte vara rädd för att be om hjälp. Det är helt acceptabelt att injicera humor eller oväntade i din presentation och personliga anekdoter ger en touch till ert tal och kommer att hålla din publik uppmärksam.

I slutändan är rampfeber och nerver något som inte kan lösas med en kick av fingrarna. Med ökade prestanda, hittar du det lättare att övervinna din rädsla för att tala inför publik, eftersom förtroende är något som behöver utvecklas och finslipat över tiden Omdömen  ..