Visdom din inre Sage

Djupt inom vår varelse lägger en ovärderlig skatt väntar på att upptäckas. Det har alltid funnits där. Det kommer alltid att finnas där. Det är vi som har övergett det. Denna skatt är vad jag vill kalla vår inre Sage. Omdömen

Så många av oss, när de ställs inför utmaningar eller motgång kommer automatiskt att söka ... Djupt inom vår varelse lägger en ovärderlig skatt väntar på att upptäckas. Det har alltid funnits där. Det kommer alltid att finnas där. Det är vi som har övergett det. Denna skatt är vad jag vill kalla vår inre Sage. Omdömen

Så många av oss, när de ställs inför utmaningar eller motgång kommer automatiskt att söka efter något utanför oss själva att antingen läka smärta, förneka smärtan, eller hitta svaret . Vissa kommer att ta vägen för missbruk och förnekelse, kommer andra finna tröst i armarna på ännu en relation, och ytterligare andra kommer att gå på en ändlös jakt på upplysning hänga på varje ord talade eller skrivna av den senaste självutnämnd mästare. Oavsett väg, om det leder dig på en resa bort från ditt själv, är det inte tjänar du. Omdömen

Jag kan skriva om detta eftersom jag har gjort alla dessa saker i mitt eget sökande efter fred. Det gjorde &';. T arbete Omdömen

Vad jag har upptäckt är att freds väller upp inifrån när jag gör fyra saker med engagemang och disciplin. Dessa fyra saker är: Omdömen

· Spirit – erkänner sin närvaro i mitt liv Omdömen ·. Acceptans - av vad som är Omdömen ·. Tacksamhet - allt Omdömen ·. Empowerment – känsla det och äga en känsla som kommer från denna praxis.

När vi kan göra detta, vi utnyttja vår inre Sage. Detta är den oändliga visdom lever inne i våra hjärtan. Detta är den ovärderlig skatt vi har inom oss. Det är där freds liv. Omdömen

Så vad gör en typisk praxis ser ut i livet av någon åtagit sig att hans eller hennes inre Sage?

· Steg ett: Spirit. För mig börjar med dagbok skrift eller meditation. Varje form av agerande som har en renande och upplyftande effekt på en själsnivå. Detta kan även inbegripa en ensam vandring i naturen, yoga, en meditativ jogga eller någon form av konstnärliga uttryck. Mestadels är det något som du gör på egen hand för att dra dig inåt mot din Sage. Detta är en daglig disciplin. Detta blir ett infriande av din själ Omdömen

·. Steg två: Acceptans. Hur många gånger om dagen hittar vi själva “ trycka mot &"; vad är? You &'; D bli förvånad över hur ofta detta händer om du börjar göra ett medvetet försök att uppmärksamma alla de gånger du är irriterad, arg, irriterad, fördömande. Detta är inte fredliga, och det är hur vi börjar märka de många gånger vi inte accepterar vår nuvarande verklighet eftersom vi inte känner som vi var när vi var i steg ett! Om vi inte är nöjda med hur något spelar i vår verklighet, från trafikstockning på väg till jobbet, till vädret vi dömer, till hur din partner irriterande slurps sitt kaffe vi alltid vid val. It &'; s viktigt att komma ihåg detta. Saker som väder och trafikstockningar är ganska mycket utanför vår kontroll så väljer att bli irriterade av dessa saker verkar självförgörande till mig. Men om någon bestämmer sig de vill projicera all sin ilska på dig av någon anledning, är det också viktigt att komma ihåg att vi befinner oss i val. Först måste vi acceptera att detta händer. Om vi don &'en; t acceptera en aktuell verklighet och gå in i förnekelse i stället, eller sluta göra en zillioner ursäkter för den andra personen och' s beteende, vi kastar vår makt bort och bli ett offer. Om vi i ögonblicket säga, “ Okej, jag &'; rädd. Denna person är att förlora det på mig, och" Vi kan sedan gå vidare till nästa tanke som kan vara, och" Ska jag ta det eller inte? Känns det fredliga eller inte? Kan jag ändra denna situation eller inte? Måste jag behöver lite hjälp för att hjälpa mig att ändra denna situation och"

· Steg tre: Tacksamhet. Jag anser att detta mest när jag är ute i naturen. För andra kan det vara när man tittar på ditt sovande barn, när du verkligen ge eller öppet ta emot kärlek, när du skriver om allt som du är tacksam för i en tidskrift, när du stöter på hisnande skönhet, eller höra ett magnifikt stycke av musik. Vad det är som skickar oss till denna plats av tacksamhet, anstår det oss att åka dit oftare. Känslan av tacksamhet är det närmaste vi någonsin kan få veta vad Gud känns. Det är ett tillstånd av nåd, och det &'; s omöjligt att känna olycklig och tacksam på samma gång Omdömen

·. Steg fyra: Empowerment. När jag följer steg ett, två och tre, jag känner Empowered. Detta är en energi som ger näring åt oss inifrån och ut. Det är en stark och kraftfull men ändå mild, kärleksfull och respekt alla på samma gång. Empowerment är en känsla som något helt annat än en hyped upp motiverande känsla av energi som kommer från ett seminarium eller band, så snart högtalaren är borta eller bandet är slut, befinner vi oss att falla tillbaka i gamla mönster igen. Empowerment är nåd vår inre Sage. Det är belöningen vi får för att följa vägen för osynliga One. Det är en långsam, mindful, tunnelbana, omisskännlig mullrande närvaro av en kraft så kärleksfull, så mäktig, så full av integritet och visdom, att om vi någonsin utlöste den i och' s fulla form skulle vi förmodligen har ingen anledning att vara här längre, för vi skulle inte längre vara fysisk. Men hur magnifika att ha tillgång till en sådan inre guide medan vi är här. It &'; s allt en fråga om val Omdömen

Ansluta med vår inre Sage tar lust först och främst.. Om du känner att ditt liv har blivit stillastående, utom kontroll, tråkigt, eller du själv ställa frågor som “ vad &'; s det &'; handlar om, varför är jag här, vad är mitt syfte &"; du kan vara säker på att din inre Sage ringer till dig att söka det för svaren.

Hur mycket vill du känna dig som skaparen av ditt liv? Omdömen

Hur stark är din önskan att förändra det som inte längre fungerar? Hur mycket inre frid kan du stå Omdömen

Svaren på dessa frågor låg tålmodigt väntar i din själ Omdömen