Känner du igen dina egna prestationer

Vi &';? Re två veckor från slutet av 2012. Vilken typ av året har det varit för dig? Har du åstadkommit alla dina mål? Vilka var dessa underbara saker som har hänt dig under de senaste tolv månaderna? Omdömen

Det är människans natur att tenderar att ha en skarpare minne mot vad vi inte har åstadkommit i motsats till vad vi har blivit gjort. Vi &'; re mer benägna att komma ihåg de negativa saker som hänt i våra liv, än den positiva. Det är en tendens som är olyckligt. Eftersom under loppet av tolv månader för en stor majoritet av människor, både saker som de är nöjda och saker som de är besvikna händer. Till exempel, kanske var detta året du fått ett nytt jobb. Eller kanske du ingått ett nytt förhållande med en speciell person. Kanske du kunde utveckla din verksamhet till en högre nivå än föregående år. Visste du köper den nya hem du hoppades att hitta eller sälja den egendom som du har varit ute efter att flytta från en tid? Omdömen

Vad det än är att du har åstadkommit, gjorde du tar dig tid att känna igen och bekräfta dig själv för det? Om du inte har och' t, du och' re egentligen inte så annorlunda för många människor. En egenskap Jag ser ofta att arbeta med mina klienter är att medan de &'; re på vägen mot en lång rad mål, de slutar aldrig att erkänna de åtgärder som de och' ve uppnås på vägen mot detta mål. Till exempel kanske de inte hittar det jobb de hoppades på i år, men de sätter i en hel del arbete att lära sig mer om sitt område av intresse och fortsatte att växa sin lista över kontakter i yrket. Det är ett framsteg. Det har sannolikt dem mycket längre än när de startade sin sökning. Men om de tar den filosofi som jag och' ll bara erkänna prestation när jag faktiskt få det nya jobbet, de och'. Re fuska sig ur erkänna de vinster de har gjort under sin resa Omdömen

Vi &'; re i Mitt i den tid på året då vi ser att hitta den perfekta presenten till andra. Denna känsla är verkligen speciell. Men den bästa present vi kan ofta ge oss är att erkänna att vi gör så gott vi kan, och att vi &'; re verkligen göra framsteg på våra mål. Huruvida detta bekräftelse är att känna igen oss med en liten njutning eller bara för att tillbringa några minuter reflekterar över den känsla av prestation i termer av vad vi har fått, är skyldig vi det till oss. Omdömen

För mig var det en år som jag kände jag blev en bättre och säkrare coach i min verksamhet. Det återspeglas i de många olika klienter jag kunde tjäna och de olika ämnesområden jag hjälpte dem att arbeta igenom. Jag sålde en fastighet som jag hade tillbringat större delen av de senaste två åren gör sig redo för försäljning. Jag hade turen att leva ett framgångsrikt kapitel i International Coaching Federation i mitt tillstånd. Jag kunde ta tre mycket speciella resor med min fru. Vårt äktenskap tre år fortsätter att växa sig starkare varje dag Omdömen

Tänk på de saker som du gör bra, och det går bra för dig, don &'en;. T som nödvändigtvis måste gå den vägen. Du kan välja att ge dem den uppmärksamhet som du vill, eller så kan du bara hoppas att de fungerar bra, men inte sätta rätt tid och uppmärksamhet mot dem. Som 2012 avveckla, om du har varit att hitta du har varit hård mot dig själv på sistone för det som har hänt i ditt liv, ta tid att stanna och pausa. I &'; M säker på att det finns prestationer eller framsteg faktiskt för dig att bekräfta. De är din språngbräda för att gå vidare in i 2013. Omdömen.