Öka din Entrepreneurial Brain Power

Forskare Saras D. Saravasthy vid University of Virginia och 'en; s Graduate School of Business upptäckte att den typ av företagande mind-set som leder till höga nivåer av framgång innebär förmågan att:

(1) Utveckla intuitiv och insiktsfulla framtidsvision som är flexibel och inte förutsägbar. Omdömen

(2) Utveckla fokus och jord i nuet för att skapa beslut, strategier och implementeringar som ger den framtidsvision till manifestation. Omdömen

Den här typen av tankestil förstärks genom att främja en djupare kropp, själ och ande anslutning och integration. Omdömen

Tre minuter per timme bygger Entrepreneurial tänkande Omdömen

Den stora nyheten är att det tar bara 3 till 5 minuter av qi gong varje timme för att bygga denna hjärnan mönster som är förknippad med höga nivåer av framgångsrika entreprenörer. Så, är tillgängligt för var och en av oss denna typ av tänkande. Omdömen

Använd följande qi gong i dina 3 minuter strömavbrott att inte bara öka kraften i ditt sinne utan också förena din kropp och själ.

Dra ner himlarna.

Utför 9 drar ned himlarna rörelserna mycket långsamt. Omdömen

** Till att börja höja armarna åt sidorna med handflatorna uppåt när du andas in. Omdömen ** Fortsätt höja armarna mot taket som om du kommer att förstå en silver bollen ovanför huvudet. Omdömen ** Andas ut som flytta denna boll ner förbi huvudet, sänka händerna tills händerna vila på sidorna. Omdömen

En annan snabb rörelse för att lägga till till 3 minuter repertoar är handleds rullar, qi gong stil. Andas in djupt när du rullar handlederna inåt mot kroppen och andas ut när du utöka handleder bort från kroppen. Omdömen

Du är inte bara värmer dina leder och senor med denna verksamhet, men ge vidarebefordran till samtliga dessa kroppsliga system genom att stimulera akupunkturpunkter som binder in i lungorna, tjocktarmen, hjärta, och tunntarmen. Omdömen

När trött, använder 3 minuter varje timme för att föryngra kroppen med denna qi gong själv massage för njurarna. Bara gnugga nedre delen av ryggen kraftigt tills du känner en värme i denna del av kroppen. Detta ger livsenergi till njurarna Omdömen

Dessutom, don &'en; t glömt att använda dessa strategier:.

** Visualisera att lugna sinnet och bryta igenom hindren för att uppnå dagliga mål. Kombinera det med qi gong rörelser för att göra dina 3 minuter särskilt kraftfull. Omdömen

** Ät mycket Omega 3 och Omega 6 oljor i form av lax, tonfisk, hälleflundra, och svärdfisk. Dessa eteriska oljor bygga hjärnkapacitet. Pass på fiskolja tillskott eftersom de kan innehålla tungmetaller som skapar hormonell obalans hos kvinnor. Försök istället organiska linfrö oljekapslar eller jättenattljusolja kapslar att öka entreprenörs stil att tänka samtidigt balansera humör, hormonella förändringar. Omdömen

** Journal ditt val av mat och få mer makt över vad du lägger in i din kropp att stimulera din hjärna. Forskarna upptäckte att personer som sval journal mat kunde uppnå sina friska kroppsvikter, vilket naturligtvis gynnar hälsa och hjärnans kemi Omdömen  ..