Akupunktur - Behandling av huvudvärk och migrän smärta relief

Jag har fått ett antal frågor nyligen om migrän och om akupunkturbehandling är framgångsrik. Enligt min erfarenhet i området Boston, kan jag säga att medan patienten är beredd att fullt ut delta i behandlingsplan som utarbetats av akupunktör, har jag sett mycket lovande resultat för patienter med migrän med hjälp av akupunktur. Resultaten är antingen anekdotiska, det finns studier som stödjer användningen av akupunktur för migrän som en publicerats i British Medical Journal att en minskning av frekvensen av attackerna, bland annat. Innan vi går in i rollen av akupunktur i allt detta, jag ta en stund för att prata om de svindlande statistik över fysiologiska och migrän.

Huvudvärk i allmänhet är ett problem i USA med upp till 78% av amerikanerna lider av återkommande huvudvärk någon gång i sitt liv. De kan klassificeras som primär eller sekundär. Primär huvudvärk, såsom migrän, kluster, spänning eller depression är huvudvärk på grund av en störning i det centrala nervsystemet. Sekundär huvudvärk orsakas av ett problem utanför nervsystemet, som sedan orsaka symptom på huvudvärk, såsom högt blodtryck, njur- eller leversjukdom, influensa eller ATM för att nämna några.

Migrän med eller utan aura, tenderar att attackera honorna genom ett förhållande av 3: 1, och mer än 20% av vuxna kvinnor lider av dem. Diagnosen är vanligtvis baserat på platsen, frekvens, varaktighet och egenskaper av smärta patienten såväl som en personlig eller familjär historia av huvudvärk sedan 90% av migränpatienter har en familjehistoria av dem.

Den grundläggande vetenskapen bakom migrän är att det finns en snabb vasodilatation, eller öppnandet av blodkärlen i huvudet som bär den typiska dunkande migrän. Det har skett en viss inblandning av serotonin i den process som förklarar användningen av en klass av läkemedel som kallas SSRI, inklusive Prozac att behandla uppkomsten av huvudvärk. Läkemedlet regimen är typiskt beroende av NSAID såsom ibuprofen, naproxen, eller till och med ofta detta bara minskar smärtan utan att behöva ta itu med orsaken och återkommande migrän.

Erfarenheterna från varje person med migrän är annorlunda. Vissa har en stark visuell aura, som innefattar sicksacklinjer eller tunnelseende innan en attack, medan andra är mer känsliga för vissa dofter. Smärtlindring kan hittas i ett mörkt rum, tyst och bara följande drömmen. Attacker kan ske under en arbetsdag efter att ha suttit vid en dator under en längre tid eller ännu mer oroande, strax före helgen, när stressen av arbetsveckan plötsligt stiger. Så vad kan du göra för att bidra till att minska frekvensen, varaktigheten och smärtan av en migrän? Här är 3 enkla tips som hjälper dig!

1) Migrän är ofta orsakas av miljöfaktorer såsom kött som innehåller nitrater, choklad, alkohol, blinkande lampor, snabb lufttryck eller temperaturförändringar för att nämna några. Många kvinnor upplever att deras migrän är relaterade till deras menstruationscykeln och hormonella förändringar som sker under varje steg av cykeln. Genom tidningen och identifiera möjliga orsaker till migrän, kan du ta kontroll över sin omgivning och undvika eller åtminstone vara medveten om möjligheten av en migränattack i framtiden. Orientalisk medicin bygger på information som samlats in under en migrän, så ju mer detaljerad information kan delas med din läkare, såsom arten, plats och varaktighet av smärta, och vad du har sett, luktade eller upplevt under en attack, lättare för dem att korrekt diagnostisera den bakomliggande problemet.

2) När en attack inträffar, kan du prova några enkla akupressur tekniker för att minska smärta. Ofta trycket från de tider i akupunkturpunkter runt basen av skallen, såsom gallblåsan 20, urinblåsa eller gallblåsa 10 12 är användbara. Andra platser runt halsen, såsom gallblåsan 21 i trapeziusmuskeln kan också hjälpa. Akupunktörer använder ofta punkter runt tjocktarmen 4 händer eller fötter som levern 1, 2 eller 3 för att minska smärta i huvudet. Om du föredrar hårda eller mjuka tryck eller rörelse till höger eller vänster beroende på om smärtan avtar, men jag använder ofta hårt tryck och rörelse åt vänster till min plats stimulering. Vissa patienter kan också överväga att tillämpa antingen en varm eller en kall handduk på nacken eller pannan. Du bör kunna hitta information om placeringen av dessa akupunkter på nätet.

3) akupunktur och orientalisk medicin är användbara vid behandling av migränsmärta. Din läkare kommer att avgöra det mönster som passar ditt fall. Vanligtvis dock patienten lider av stagnation och blockerar rörelse Qi i kroppen som kan kompliceras av den stigande energin i huvudet eller brist på blod som kan bli följden av denna energi. Din läkare bör kunna förklara diagnosen för dig och om du vill kontakta mig, skulle jag vara glad att dela mer av vad dessa termer betyder. Huvudsyftet är att låta uppdämd energi att flöda fritt genom kroppen och minska dess ackumulering i huvudet. Förutom akupunktur eller växtbaserade behandling, kommer din läkare förmodligen rekommendera motion och stressa såsom meditation eller yoga för att upprätthålla flödet av Qi.

Som läkemedels regimer som behandlar migrän ofta tar 4 veckor att börja arbeta och upp till tre månader innan deras effekt är, är akupunktur något som bör användas i veckan under en längre tid medan patienten lider av migrän. När första behandling är avslutad och migrän har slutat, kan patienten och läkaren bestämmer sig för att ändra hur lång tid mellan behandlingarna för att passa varje enskilt fall.

Migrän är skadligt för dem som lider av smärta och behandla dem med läkemedel som inte har någon verklig effekt på den underliggande orsaken kan vara frustrerande. Akupunktur och orientalisk medicin syftar till att lindra symptomen och samtidigt ta itu orsaken och kan bara vara värt en titt om du lider av migrän Omdömen  ..