Sju - 7 Acne myter Du måste Know

Enligt aktuell forskning inom Australien, höga carbohydratematar kan blossa upp akne hos vissa personer. Kronisk förbrukning av höga kolhydrater stimulerar överdriven produktion av insulin, så att det krävs så småningom mer insulin för att underlätta glukos i celler; detta är känt som "insulinresistens".

högre insulin kan köra äggstockarna att producera mer testosteron som i sin tur bryta ut akne. Detta kan vara vad som sker delvis i ett tillstånd som kallas polycystiskt ovariesyndrom. Här presenterar vi några av dem:

1. Choklad och Pizza kan orsaka akne: Omdömen

Det finns flera myter om orsakerna till akne och hur man kan behandla det. Har du fått höra att Pie och Pizza orsaka finnar eller så bör du undvika att äta choklad eftersom det orsakar akne? Omdömen

Fel! Det är bara en myt, och medan vissa livsmedel kan göra akne värre för vissa människor, har forskare funnit att det är ingenting annat än villfarelse. Omdömen

För mycket av allt är dåligt, inklusive mat, du måste alltid äta en hälsosam, välbalanserad kost är det bästa valet, och livsmedel som choklad, pommes frites och pizza kan bryta ut akne. Detta är inget annat än villfarelse, bör de ätas med måtta Omdömen

När du misstänker att ett livsmedel för att vara orsaken till din Zits, ta en paus på 2 -. 4 veckor genom att undvika att mat, om din akne förbättras över denna tidsperiod, sedan försöka äta den misstänkte maten igen för att ta reda på om du får en annan känsla för din akne. Om svaret är ja, då är det möjligt att du hade rätt! Omdömen

Enligt medicinska studier, ingen tydlig koppling har gjorts mellan livsmedel och akne. Men kan vissa livsmedel göra akne värre för vissa människor. Men i de flesta fall är bara felaktig tro Omdömen

2. Acne orsakas av smutsig hud:

Rengöring och skrubba huden alltför kommer inte att hjälpa din akne och om du har finnar, betyder det inte att din hud är smutsig. I själva verket kan skrubba kroppen för hård göra det värre. Det bästa du kan göra är att försiktigt tvätta ansiktet två gånger om dagen speciellt om du använder smink, med en mild tvål och sedan klappa torrt. Omdömen

Men du bör undvika över tvätt och vet också att orsakerna till akne påverkar olja körtlar, som är väl under ytan av huden. Detta kan torka ut och irritera huden, ökad inflammation och försvårande av din akne. Akne behandling

3. Kosmetika göra akne förvärras: Omdömen

Makeup ensam inte nödvändigtvis orsaka akne; Även om det är sant att många krämer kan förvärra din akne, oavsett vilken typ av kosmetisk du bär alltid tvätta bort det när dagen är slut. Omdömen

Det finns många kosmetiska produkter, oljor och fetter, du kan Använd som inte orsakar akne, inklusive stiftelser, mjukgörande och solskyddsmedel respektive. De varken förvärra akne eller leda till utveckling av finnar, få varumärken märkta "oljefri", "icke-acnegenic" eller "icke-komedogent" produkter. Omdömen

4. Solljus kommer att förbättra finnar: Omdömen

Trots att det är riktigt att solexponering kommer att torka ut din befintliga akne, kan det aldrig hindra att nya bildas. Många människor tror att vara i solen kan förbättra sina finnar; Det kan solen faktiskt göra sin akne värre. Omdömen

Några av de vanligaste akne läkemedel, som retinoid och tetracyklin kan göra huden känslig för solen som leder till allvarliga solbränna. När du är i solen, är det alltid klokt att använda en solskyddsmedel för att skydda huden med SPF 15 eller högre. Omdömen

5. Klämma eller plocka akne är det bästa sättet att bli av med det snabbt: Omdömen

En av de enkla sätt att ta itu med finnar är att sluta röra vid den. Klämma eller plockning kan skada cellerna under huden och detta kan leder till utbrott och spridning av finnar. Omdömen

klämma dina finnar kommer också att orsaka Zits att inflammerad eller lämna en permanent ärr. Hur frestande det än är, kommer du att bli bättre i det långa loppet att hålla fingrarna borta dina finnar och låt dem läka på egen hand. Acne terapi

6. Det finns ingen medicin för akne. Det kommer att gå iväg på egen hand:

Det är absolut inte sant! Även om din akne kan så småningom gå iväg på egen hand. I de flesta fall om obehandlad kan lämna bestående ärr på huden eller ansiktet som kunde ha förhindrats om du korrekt medicinering tas. Det finns många behandlingsalternativ för akne även over-the-counter behandlingar finns också tillgängliga för akne. Omdömen

Bensoylperoxid dödar P. acnes bakterier som orsakar inflammation i en blockerad pore, kan det ta cirka 21 dagar för resultat att hända. Också Antibiotika t.ex. Tetracyklin är allmänt föreskrivs för akne och det fungerar genom att ta bort bakterierna. Isotretinoin eller Accutane är en starkare oral medicinering för behandling av akne, som måste fastställa av läkare. Omdömen

Tala med din läkare om vilka som är rätt för dig. Omdömen

7. Acne orsakas av sexuell aktivitet: Omdömen

När du närmar puberteten du är benägna att akne. I puberteten, upplever din kropp hormonella förändringar som leder till mognad och utveckling av dina sexuella funktioner. Acne är kopplad till dessa förändringar, inte med sexuell aktivitet. Dessa hormonella förändringar hos vissa personer kan också leda till att du får akne Omdömen

För mer information besök: www.bestacneclinic.com Omdömen ...