Hur undviker jag Thee? Låt mig räkna sätt!

Jag tror att en av de största skillnaderna mellan hur kvinnor närmar sig medelåldern övergången och hur män gör härrör från mycket stark tendens att män har mot undvikande av betydande medelåldern frågor. Det är också en av de största farorna som män ansikte går in medelåldern, eftersom det effektivt hindrar oss från att göra förändringar i perception och förståelse som kännetecknar en framgångsrik medelåldern övergång.

Det finns ett populärt talesätt som lyder: när du undviker en lektion från universum, kommer det att komma tillbaka till dig tills du lär dig det. Det finns en hel del sanning i vad "de" säger. I själva verket, i det här fallet, inte bara de lärdomar att komma tillbaka tills de är lärt sig, får de gradvis sämre med tiden och upprepning. Undvikande tenderar att aggregera problem, som en snöboll som rullar nedför en brant backe. Omdömen

Jag är ledsen att behöva meddela att jag tror att det finns en väldig massa snöbollar ute, växer med en enorm hastighet &ndash ; särskilt nu när vi alla "boomers" är i medelåldern övergången (åtminstone). Omfattningen av denna växande epidemi är åtminstone delvis ett resultat av det stora antalet undvikande möjligheter som vi män har till vårt förfogande. . . och de växer varje dag. Nästan allt som förbättrar vår livskvalitet kan också förvrängt till en effektiv (och beroendeframkallande) undvikande beteende. Till exempel, låt oss ta våra ubiquitous datorer (och tillhörande datorenheter som PDF-talet, Björnbär och mobiltelefoner) och vår därav följande förmåga att surfa var som helst i världen för allt vi önskar. Tryckknapp eskapism var aldrig så praktiskt och inte heller lätt att använda 24/7! Välkommen till en av de nyaste ämnesområden i universum. Virtuell missbruk Omdömen

Jag skulle vilja presentera dig för en bekant till mig, Dr David Greenfield, grundare av The Center for Internet Beteende i West Hartford, Connecticut. Dr Dave är psykolog som populariserade begreppet "virtuella missbruk" (se virtuell missbruk). I huvudsak är en virtuell missbrukare någon som förlorar själv (eller själv) i en virtuell värld. Det kan vara datorspel, sociala nätverk, cybersex eller någon annan razzia i en datorgenererad (eller assisterad) fantasivärld. Dessa världar – dessa mentala konstruktioner – kan vara ofrånkomligen attraktiv eftersom en å ena sidan, de saknar själ utmanande konflikt som kan göra verkliga livet så äckligt komplicerad och smärtsam, och å andra sidan, de levererar liberala doser av adrenalininducerade och endorfin-inducerade toppar. Enkelheten delegera tillbaka till barndomsmönster nöjeslystna och smärta-undvikande kan vara oemotståndligt lockande när du kontrast dem med de utmaningar som efterfrågas av oss den verkliga världen. Men även bortsett från tvångs grepp beroendeframkallande beteende (minns råttor som svalt ihjäl trycka på pedalen som utlöste nöje genererande elektroder i deras hjärnor), fastnar i lustprincipen innebär inte bara att undvika smärta, resulterar det också att undvika tillväxt.

Det finns så många uppfinningsrika sätt tillgängliga för en kille så att han kan nästan utan ansträngning undvika att behöva växa upp. Virtual missbruk med hjälp av en dator och /eller internet utgör bara en del av historien. Det är en äldre, mer ärevördiga (och, vid ett tillfälle, mer socialt acceptabelt) medel för att hålla dig säkert grepp i barnslig fantasi: det kallas arbete. Självklart ger arbete livets nödvändigheter: från jägare-samlare tider, genom agrara samhället, genom den industriella revolutionen, hela vägen till vår kunskapsbaserade ekonomi, har arbetet gjort både liv och framsteg möjliga. Som sådan utgör arbetet ett medel till ett slut (överlevnad och utveckling). Beroendeframkallande undvikande vänder arbete (idén om överlevnad och utveckling) till ett självändamål. Arbetet för med sig sådana biverkningar som kreativa uttryck, en känsla av prestation, ett uppsving i självkänsla och, från tid till annan, bekräftelse från andra (även berömmelse). Än en gång, nöjen prestation (liksom förmögenheter samlat av Scrooge och Marley) blir sin egen belöning. I själva verket, arbetsnarkomani, liksom sin kusin, virtuell missbruk, ger belöningar utan att du någonsin behöva ta itu med smutsiga praktiska detaljer av den större bilden. Vad är det allt för, trots allt? Omdömen

Jag vet inte säkert, men jag skulle vara villig att satsa på att de flesta av Dr Dave patienter är män. Jag kommer att säga något ganska hårt här, men jag hoppas att det har tagit i en anda av utmaning där det givet: män saknar i allmänhet mod. Naturligtvis tar det mod att möta och träffa yttre utmaningar. I själva verket tar det ännu mer mod att möta interna sådana. De flesta kvinnor möter personlig smärta med beslutsamhet: de genomgår våndan av förlossning (som Carol Burnett sade, är det som att ta din underläpp och sträcker upp över huvudet) och de konfrontera obehag och känslomässiga förvirring för att behöva justera sin världsbild Under medelåldern rakt på sak. De är inte blyg om att erkänna hur de känner; inte heller är de också stolta över att dela sina känslor med andra. Det krävs mod. Det finns egentligen ingen "hög" i samband med självrannsakan och självinsikt. Det finns ingen glädje av seger eller döda för att fira. Det finns ingen eskapistiska pay-off för att omfamna löptid. Den enda belöning som mogna män och kvinnor har för att möta den skrämmande utsikten att känna dina känslor kommer ner till oväntade lugnet i ett liv i linje med ditt syfte. Omdömen

Vad är min största utmaning som jag strävar efter att få budskap om de mest effektiva sätten att män kan hantera sina medelåldern övergångar? Det är att en "propp", undvikande. Det är inte så mycket en fråga om män disvaluing mina insikter eftersom det är män som väljer att förbli medvetet okunnig om vad som händer i dem. Det är som om de säger, "Om jag strunta i det (eller täcka upp det med goda känslor), kommer det att försvinna." Tyvärr kommer det inte. Som jag sade i början, som en snöboll, undvikande föreningar helt enkelt omognad och de resulterande problemen blir gradvis sämre, tills de exploderar i förlusten av en relation, förlust av en familj, förlust av en karriär, eller en uppdelning i din hälsa. Då konsekvenserna av en medelålderskris är oundviklig, och du är i skadekontroll. Här är en utmaning, killar: e-posten mig och låt mig veta att du har läst så här långt (och gratulationer till ert mod för att ha gjort det). Om du har kommit till denna punkt, betyder det att du har modet att se allvarligt på dina känslor och beteenden. Belöningen för ditt mod kommer att bli större än vad du kanske har trott Omdömen  !.