Relationships

förförelse och romantisk kärlek Omdömen Vi förförd i relationer av många skäl, stöd och godkännande, att övervinna våra känslor av ensamhet, rädsla och osäkerhet, att utforska vår passion och sexualitet, att känna makt och kontroll, till behövas för att ha kul, att älska och bli älskad, att få barn, eller ens eftersom vi &'; re nyfiken. Om man tittar på den romantiska kärleken nära, du och' ll hitta dig själv mest passionerat dragen till dem som ger dig med känslor som är bekant, även om obehagligt. Av denna anledning våra första relationer är ofta mycket lika våra föräldra sådana. Vad vi vet och förstår känns tryggt. Att &'; s varför omedvetet, befinner du dig romantiskt attraherad av människor med egenskaper och värderingar som ditt, dina föräldrar eller människor som du kände och gav dig stöd som barn. Denna isn och' t dåligt, eftersom vi behöver känna sig bekväm och säker innan vi kan öppna våra hjärtan och uttrycka vår kärlek till en annan. I en miljö av rädsla, är omöjlig kärlek. Om det inte finns någon form av säkerhet, kemi eller romantik i ett förhållande, kommer några av oss vill fortsätta. Tänk dock att denna kemi bryggs av vad vi finner säker, bekväm, familjär och vad som verkar erbjuda möjlighet att tillgodose viktiga behov lämnade ouppfyllda i tidigare relationer. Det känns ofta som “ Denna person kan älska och acceptera mig som mina föräldrar eller tidigare älskare aldrig kunde &";.
Utmaningen
Oavsett hur passionerad och perfekt en relation börjar, när och om vi är redo, våra djupaste rädsla och känslomässiga sår kommer så småningom att börja ytan. Detta är den smärtsamma gåva och utmaningen i någon långsiktig relation, en utmaning och möjlighet till tillväxt som mycket få av oss förväntar sig, be om, erkänna, eller vet hur man hanterar effektivt.
De flesta av oss har letts att tro och räknar med att vår relation partner kommer att stödja, värde och älska oss framför allt och att den passion och romantik kommer att fortsätta, åtminstone på en viss nivå. När dessa rädslor och sår börjar yta, det känns och ser ut som den person vi har vuxit till att lita på och är beroende av för vårt stöd och kärlek försöker att skada, förråda eller överge oss. Eftersom vår egen rädsla och smärta börjar blockera kärlek från kännbara eller uttrycker, kommer smekmånaden fas kraschar att stanna. Vid denna tidpunkt vi slår ut med skuld och ilska eller ta ut och stänga vårt hjärta, eller lämna relationen. Såren och rädslor som yta kretsar kring frågor som överges och besvikelse eller förlust av identitet, förtroende, kontroll, makt, värt, respekt och godkännande, eller känsla instängd, överväldigad, hjälplös, och sårbar. Överlägset mest hotande och smärtsam innebär frågan om nedläggning och rädslan för att bli lämnad ensam, som vi jämställer med döden. It &'; s uncanny hur bra våra partners, barn, föräldrar och chefer kan utlösa eller speglar våra djupaste rädslor och känslomässiga sår. När vi är unga och har möjlighet, vi får ganska bra på ilska, skuld och lämna svar på denna typ av erfarenhet. Sälja The Gåvor
Lost in all rädsla och smärta, få av oss kan se någon gåva i denna erfarenhet, särskilt när vi är unga med Cinderella förväntningar på våra relationer. Det känns mer som svek. Eftersom dessa rädslor och sår är inom vårt eget medvetande och eftersom de fungerar som mörka moln som blockerar ljuset av vår inre frid och lycka, är någon relation eller situation som ger dem till ytan där de kan kännas igen och släppte en riktig gåva. Dessa farhågor och smärta har gömts inom oss så länge, men vi har ingen aning om de finns eller hur mycket ljusare våra liv skulle vi om de togs bort. Utan dem kommer vår förmåga att uppleva ljuset och glädjen av villkorslös kärlek dramatiskt öka. Det kommer att bli som att ta bort en tung, metall, kostym av pansar och gå rakt in i det varma, sommarsolen.
Relationer är speglar. Våra partners, föräldrar, barn och chefer återspeglar vad vi ser och gillar inom oss själva samt vad vi don &'en; t ser, don &'en; t gillar och rädsla. Du kan vara säker på att du tittar på en del av dig själv om du har en stark reaktion av gillande eller ogillande, kärlek eller hat mot någon du rör. Vi vann och' t reagerar om det vi ser eller känner slår nära hemmet. Gåvan här är en bra chans att se och acceptera dig själv, en primärnyckel till känslomässiga tillväxt. Godkännande betyder inte att vi måste gilla eller nöja sig med vad vi ser, men ger oss möjlighet att ändra Omdömen “. Medvetenheten och godtagande av där jag är mina nycklar
Till Konungariket Growth &". ,
Hur man handskas konstruktivt med relationen frågor Omdömen I varje relation är den svåraste delen av processen att komma till den punkt att ge upp ilska och skylla eller önskan att lämna. När vi börjar känna vår smärta och rädsla i en relation, allt inom oss skriker ut med rättfärdig indignation, “ Detta är ditt fel. Om du ändrar, kommer jag att må bättre och ". Om vi ​​är redo att ta itu konstruktivt med denna erfarenhet, ger universum brukar oss en hand genom att placera oss i en situation där vi inte kan alltför lätt undan. Nästa vi kontakt med artiklar som denna eller lärare som pekar på ljuset i slutet av tunneln. Om du befinner dig låst i ett förhållande av ilska, smärta, rädsla eller skuld, se om du kan ge upp skulden, andas in, känna och uttrycka smärta och rädsla. Att befria er från smärta och rädsla, behöver du bara erfarenhet, uthärda och överleva det. Vid denna punkt, kan rådgivning hjälper dig att ge upp skulden och hänga i att känna rädsla, uttrycka smärta och läka snabbare.
När att stanna och när hon ska lämna Omdömen Ibland lektion i en relation är att vinna modet att lämna. Ibland lektionen är att få mod att stanna och få det att fungera. Det beror egentligen på var och hur stor rädslan. De flesta relationer kommer till en inte alltför trevlig slut när smärtan och rädslan upplevs av en partner blir för stark för att uthärda. Även om skulden är oftast och starkt kasta, vanligtvis det verkliga problemet är känslan för sårbart, alltför rädd, för mycket kärlek eller för mycket smärta, för fort. Den smärta och rädsla som vi lämnar oavslutat i en relation kommer till ytan så snart vi är klara i nästa. I varje relation vi går in, kommer vi att gå så långt som vi kan i upplever dessa farhågor och känslomässiga sår. Ibland behöver vi bara lite andrum och vila från frågan om en relation för att få oss redo att möta dem mer framgångsrikt i nästa. Eftersom vår tillväxt så accelererade dessa dagar, några av oss kommer att lära sig alla våra lektioner i en relation. När vi blir äldre, klokare och mindre rädda, tenderar vi att hänga i ett förhållande längre och börja ta itu mer konstruktivt och ansvarsfullt med rädsla och smärta baserade frågor som uppstår.
Ingen kan verkligen tala om för dig när du ska bo i eller lämna en relation och många gånger beslutet kommer att tas ur dina händer, alltid för rätt skäl. I ett missbruk relation, måste den misshandlade få tillräckligt med mod för att lämna och möta rädslan för att vara ensam. It &'; s kallas “ lidande som död &"; eftersom att vara ensam känns att dö. Om rädsla, å andra sidan, öppnar upp ditt hjärta och känsla utsatta, då utmaningen blir att hänga i och upplev din sårbarhet och kärleken utanför. För en stor del av våra liv, vi och' re vanligtvis arg, skylla eller ut genom dörren innan vi vet varför. När du är arg eller upprörd i någon relation, återkalla, göra några djupa andetag och få grepp om vad rädsla eller smärta inom dig har utlösts. Se din förälder, partner, barn eller chef som avtryckaren erbjuder dig en chans att läka denna smärta eller rädsla, inte orsaken. När du har upplevt, uthärdat och framgångsrikt överlevde dessa frågor, det blir lätt för dig att avgöra om det och' s tid att stanna eller lämna. Din hjärt kände känslor kommer att berätta. Om du lämnar med ilska, skuld, eller rädsla, då dina lektioner i detta förhållande har inte lärt sig och kommer att presentera sig i nästa. Du har förmodligen bara behöver vila så att du och'. Re mer redo att lära dem i ditt nästa möte
Vare sig vi är kvar eller lämna en relation, är slutmålet att gå längre än ilska och skulden, känna och läka smärtan och rädsla, glömma allt utom kärlek upplevt, och slutligen känner bara tacksamhet för alla lärdomar. Detta är den sanna innebörden av förlåtelse. Lycka Musik av: David Ott, PeM Omdömen Från Panorama EAP News Letter, april, 200 Omdömen.