Youthing, inte Aging

Det är inte ett nytt koncept som "du är så unga som du känner." Detta är goda nyheter, om inte, naturligtvis, känner du gamla. Omdömen

När du vaknar upp till en vy av att leva i den nya paradigm för en fredligare liv, är det viktigt att släppa föråldrade, föråldrade föreställningar . Symptom ofta tillskrivs ålderdom är: bromsar, känner värk och smärta, dålig syn och hörsel, glömmer viktig information, bli sjuk, etc. Dessa är alla samma symptom på toxicitet. Helt enkelt, när du inte släpper toxicitet, minskar du när du blir äldre. Omdömen

Så, vad sägs om det? Vill du växa unga eller åldras? Du har ett val. Ju tidigare du aktiverar din möjlighet att växa yngre, desto snabbare kan du uppleva dig frisk och ung och klok. Omdömen

"Jag ungdom, jag glädje, jag är lite fågel som har brutit ut ägget." - James Matthew Barrie Omdömen

Jag har valt ovanstående citat på grund av dess underbara betydelse för ungdomar. En brud eller fågel arbetar hårt för att bryta sig ut ur sitt ägg. Mamma fågel kan hjälpa något, men det är fastställandet av brud som bryter genom förkalkning av äggskal. Omdömen

Avbrott din Shell Omdömen

Vad är förkalkning i äggskal? Är det ilska eller svartsjuka? Är det ett minne av det förflutna eller rädsla för framtiden? Är det konkurrens, separation, eller dyrkan av pengar? Omdömen

Att veta vad det är du måste bryta igenom är viktigt för din utveckling. Det är dock inte nödvändigt att dröja vid det eller analysera den till den punkt av utmattning. Erkänner helt enkelt genombrott fråga i ett ord eller två och sedan ...... bryta igenom. Omdömen

brud måste erkänna "skal" eller "kalcium" och även använder sin näring. Det är inte skylla sin mor eller Gud för att sätta skalet finns heller arg att skalet inte bryta förr. Ungen bara vet, nu är det dags! Och det föds. Omdömen

Tankar Skapa Reality Omdömen

Vad stormakt är att veta att tankar skapar verklighet! Om du inte kan acceptera att detta är sant, anta en stund att det är. Om dina tankar skapar din verklighet och du inte är nöjd med din nuvarande verklighet, är allt du behöver göra ändra dina tankar. Den nivå av medvetande som du sätter tankarna i universum bestämmer hastigheten med vilken den nya verkligheten manifest. Omdömen

Så, om du har en ohållbar relation med din chef (eller make eller granne) och du accepterar den här skick som sant och bejaka den i din själv prata, fortsätter ni relationen som det är. Men om anser du att de obekväma aspekter av förhållandet är tillfälliga och kan ändras, du ta det första steget i att förändra relationen. Detta handlar inte bara om positivt tänkande (även om det är en bra start). Förändringen måste vara djupare än bara "att tänka på." Du måste först ha förändringen. Då måste du tro det, djupt i ditt hjärta. Du måste veta att det är möjligt. Du måste känna idén, liksom. En passion för förändring skjuter den vision som sätter den nya verkligheten inom räckhåll. Omdömen

Kanske är du inte så entusiastisk över en förändring. Det är bra, också, eftersom du kan bara koppla av och låt din verklighet förändring. Att släppa tron ​​att du måste kontrollera resultatet är en viktig del i förändringsarbetet. Om dina tankar är positiva och optimistiska och glada, kommer förändringarna att ske i dessa riktningar. Omdömen

Och ifall att allt jag säger är fel, fundera över hur mycket mer tillfredsställande blir din relation med din chef ( eller annat) om du har positiva tankar och medkännande känslor och visa er båda som att kunna ändra. Omdömen

Aktiviteter för Youthing Omdömen

Play. Spela på vad du älskar att spela. Om din "play" är konkurrenskraftig eller intensiv, hitta lite fritid spela för att balansera intensitet. Omdömen

Laugh. Skratta på något. Eller bara skratta. Skratt ger syre till kroppen och övningar inre muskler och ansiktsmusklerna. Omdömen

leka med barn. Jag besökte nyligen en vän som är en pensionerad barnträdgårdslärare. På ålder 66, hon ser 46 och har en anda av en 22 år gammal. Omdömen

Övervaka din själv prata om ålder. Lyssna på dig själv. Till exempel, säger du ...... "Oh gosh, jag känner mig riktigt gammal idag." Eller, "Ja, vad kan man förvänta efter 40 års ålder?" Eller, "Jag är alldeles för gammal för ...." Stopp, stopp, stopp! Dessa och många andra trosuppfattningar och uttryck är ansvariga för den minskande med åldern som du följa och acceptera som oundviklig. Dessa falska föreställningar bli verklighet bara för att så många människor tror på dem. Omdömen

Lyssna på Guidade visualiseringar. Många är på marknaden. Du kanske vill fokusera särskilt på hälsa och välbefinnande och vitalitet eller andra attribut som vi förknippar med ungdomar.

Titta på dig som ett barn. Hitta en glad bild av dig själv i tidig ålder, säger 3-6 år. Titta på den här bilden ofta. Även om du kanske inte vill vara tre år gammal igen, eller till och med åtta år gammal, vill du barnliknande känslor av förundran och lekfullhet. I din mognad, kan du begära dem.

Ta hand om dig själv. Gör de egenvårdsåtgärder som du tror stödja din hälsa och välbefinnande. Gör detta för endast en anledning: egenkärlek Omdömen

Använd affirmationer för Youthing. Här finns flera affirmationer som du kan använda varje dag. De är särskilt ge på din födelsedag. Omdömen

* Varje dag växer jag yngre och klokare. Omdömen

* Jag älskar livet. Omdömen

* Jag är vacker. Jag känner mig vacker. Omdömen

* Jag är frisk och stark. Omdömen

* Jag har all tid jag behöver göra allt jag älskar att göra. Omdömen

* Jag hävdar min förstfödslorätt att vara frisk, glad och fri Omdömen

Du kan hitta andra affirmationer som stödjer dig i att vara ung, frisk och positiv Omdömen  !..