Spårämnen:. Mitt bidrag till Running

Få känslor är bättre än att veta ditt arbete inom ett visst område har bidragit till andra Omdömen

Jag ville göra en skillnad i världen av löpning och visste att det skulle inte ske via mina ben. Lyckligtvis var mitt yrkesval ett idealiskt verktyg Omdömen

Tjugofem år sedan, började jag att införliva näring i min praktik -. Vitaminer, mineraler, örter och även spårämnen. Den senare var sällan nämns när det gäller kost, oftast en sidoanteckning. "Åh förresten.. .trace Mineraler bör användas för att... När du komma runt det att" var genomgående idén om dagen. Omdömen

Under min tid i privat praktik, jag använde hår analys utför , analysera cirka 400-500 patientresultat. (Hår analys är en enkel procedur som mäter mineraler, giftiga metaller, spårämnen, protein bearbetning och mycket mer. Mycket värdefullt verktyg.) Som student mönster fanns ganska många som stod och var väl kända. Ett mönster som jag noterat under åren var det. . . . "När tecken eller symptom på uttorkning visar och en patientrapporter dricker adekvat, är det en indikation på Trace mineralbrist." Det var en ursprungliga tanken, som jag ofta kommer att diskutera med kollegor som började notera samma trend. Omdömen

Spårämnen finns vanligen vid extremt små mängder i vårt system, i de delar per miljon sortiment. Trots de låga halter av dessa ämnen, är forskare upptäcker att de spelar en viktig och avgörande roll för vår hälsa, inbegripet hälsan hos våra ben och leder. Omdömen

Om 10 år sedan, började jag köra långa sträckor och delta i maraton. Som någon som är en livslång elev av den naturliga medicinen och Sports Nutrition, började jag glupskt läsa om utbildningsprogram, nutrition och liknande. Inte där såg jag även orden, "spårämnen" som nämns, men enbart innehöll. Omdömen

Jag började föreläsa och skriva om de betydande fördelarna med dessa mikromineraler och över tiden, fler människor följer mitt exempel. Ja, de är så viktiga. Omdömen

Om du upplever "känslor av törst" och du kan inte redogöra för (t.ex. som på grund av särskilda läkemedel [biverkningar] diabetes, brist på vätskeintag, överskott koffeinintag eller någon annan faktor), är det mest sannolikt på Trace mineralbrist.

Nu till den obehagliga delen. Den mest effektiva formen av spårämnen är flytande. Det kan också vara den mest illa smakande substans runt. Som sådan, lägga droppar tranbärsjuice eller någon annan stark smaksatt dryck, hålla näsan, säger en bön och dricka bort. Omdömen

Tack vare de hundratals patienter som litade mig med sin hälsa (via Hair Analysis), Jag kunde se detta mönster och skicka den vidare Omdömen

Förhoppningsvis du också kan dra nytta av denna information Omdömen  ...