Fiskolja Fördelar - Hur lång tid innan de manifesterar

Många har frågat mig hur lång tid det tar innan kosttillskott, särskilt molekylärt destillerad fiskoljekapslar, hög i DHA och EPA, vidta för att få deras positiva inverkan på våra kroppar?. Det enkla svaret är att det beror på din sjukdom. Omdömen

För seriösa degenerativa sjukdomar, såsom åderförkalkning och reumatoid artrit, tar det oftast minst tre månader för att få positiva resultat. Detta beror på att dessa sjukdomar är långsiktiga processer som har skapats under åratal av missbruk av våra kroppar, genom dåliga kostvanor, kost rik på omega 6-fettsyror och låga i EPA och DHA, de fleromättade fettsyror som finns i fet fisk. Vi kan inte städa upp röran som har byggts upp under så många år i en vecka. Det är omöjligt! Omdömen

För blodparametrar, såsom kolesterol, triglycerider och fibrinogen, fördelarna med omega 3-tillskott i allmänhet dyker upp inom två eller tre veckor och kan bekräftas genom blodprov. EPA och DHA som finns i ren, farmaceutisk kvalitet omega 3 kapslar kan åter balansera dina blodfetter snabbt, effektivt och kostnadseffektivt. Omdömen

För depression, molekylärt destillerad fiskoljekapslar kan arbeta mycket snabbt, eller kan ta några veckor, beroende på person. Vissa studier har visat att höga doser av EPA och DHA kan lindra symptomen på depression inom bara några dagar. Forskare teoretisera att detta beror på att i vissa människor, är depression orsakas av en brist på DHA i hjärnan. Så, komplettera med en hög kvalitet molekylärt destillerad fiskolja kan hjälpa människor som lider av depression nästan omedelbart. Omdömen

Sammanfattningsvis, hur snabbt fördelarna med omega 3 kapslar visas beror på sjukdomar man tar dem för. För vissa sjukdomar, de arbetar mycket snabbt, för andra är nödvändig konsekvens. Och detta är den viktigaste punkten. För att få de otroliga fördelarna med fiskfett tillskott, måste vi ta dem konsekvent, varje dag, precis som naturen avsett för oss att äta en kost rik på färsk, fet fisk Omdömen  ..