Du är inte vad du äter, men vad du Think

förhärskande i världen i dag, framför allt västvärlden, är tanken att livsmedel kan och gör skada oss och att det har någon form av makt över oss. Till exempel, är det tänkt att vissa livsmedel är &'; dåligt och' och andra är &'; bra &' ;. Vi är alltid utkik efter &'; att &'; livsmedel som kommer att göra oss feta, eller &'; att &'; livsmedel som gör oss benägna att någon typ av sjukdom eller sjukdom. Men innan vi går vidare, fråga dig själv dessa snabba frågor. Hur vet du &'; att &'; mat orsaker och '; de &'; effekter? Och hur vet du att livsmedel kan göra dig fet? Eller sjuk? Eller döda dig? Omdömen

Om du tog alla beskrivningar av mat du någonsin har hört om nominellt värde, skulle du troligen tror att det är någon typ av monster, ett levande väsen som inte har något annat syfte än att söka din förstörelse. Nu, vi naturligtvis don &'en; t titta på det på det sättet, men är det verkligen långt borta hur det för närvarande uppfattas? Allt detta prat om “ bra &"; och “ dåligt och" livsmedel ger intryck av att maten har en egen vilja, att det har makt i och för sig att göra med vad den vill. Du kan skratta åt detta och säga något i stil “ Åh, don &'en; t vara dum, och" men allvarligt, fråga dig själv, hur är det jag kan tänka på mat som att kunna skada mig och inte tror att det är en medveten levande väsen med makt egen

Tyvärr lever vi i en värld där de flesta människor tror vad de hör, med mycket lite diskriminering eller trodde inblandad alls. Som vi fortsätter bortom denna punkt, är det erkänt att alla som läser den här artikeln kommer att vara på olika nivåer av tro och öppenhet, därmed kommer alla att få ut av det vad han är redo att ta emot.

För de flesta människor, är det sunt förnuft att livsmedel kan skada oss. Vi don och 'en; t tänker två gånger om någon säger och" hålla sig borta från denna mat &"; eller “ äta så mycket av denna mat som du kan &". Men vad vi don &'en; t inser, är att alla uttalanden som dessa är reflektioner av tro; de är individuella eller delade uppfattningar om maten, de representerar inte vad maten faktiskt är. Varje person kan komma och säga ett livsmedel är detta, eller ett livsmedel är det. Men inte bara säga att göra det sant? Om jag kom och sade en banan kommer att få dig att se 10 år yngre, betyder det att det kommer att hända? ? Gör som gör det en verklighet Omdömen

Du kanske inte har insett detta innan, men alla de saker vi märker som &'; detta &'; eller &'; att &'; är bara en återspegling av våra föreställningar om den. Ännu viktigare är dock det faktum att våra föreställningar ersätter och ha företräde framför vad maten egentligen är och vilka effekter det kan ha. Med andra ord, dina föreställningar och tankar om maten påverka de effekter det har på dig. Detta är anledningen till att två personer kan äta samma mat och en person kommer att bli sjuk av det och den andra inte. Har du någonsin märkt hur en person förmodligen får fett från att äta en viss typ av mat och ännu en person som äter exakt samma mat inte

Här är problemet, om det var faktiskt maten som gjorde dig fet eller sjuk, eller vad som helst, då det skulle ha samma effekt på alla. Men det gör inte; Därför måste det finnas en annan orsak som spelar in. Och det finns: vår tro. Du är vad du tycker, inte vad du äter. Bryts ned ytterligare, dina tankar om maten har en större effekt på dig än maten själv gör. Vad tror du om din kropp, hälsa och sjukdom kommer att avgöra hur din mat används i kroppen, och hur din kropp kemi hanterar fett, till exempel, eller kolhydrater.

Till exempel, om du tror att kemikalierna i vissa livsmedel kommer att skada dig drastiskt och åstadkomma katastrofala följder, då även små doser av dessa kommer att skada dig. Ändå kommer en annan person med helt motsatta uppfattningar om maten inte skadas en bit av den. Det är samma mat med samma kemikalier, men det finns helt olika resultat, som regleras av två olika trossystem. I linje med detta kommer några kemiska störningar i kroppen rätt sig efter de inre problemen har utarbetats. Omdömen

Samma principer gäller för dieter. Vi tror oftast att dieter bygger på tanken att människor är överviktiga eftersom de äter för mycket. Men i verkligheten, människor äter för mycket eftersom de tror att de är överviktiga. Den fysiska bilden passar alltid på grund av tron ​​på övervikt villkor kroppen att bete sig på det exakta sätt. Således, i oddest mode, dieter förstärker helt enkelt tillstånd, eftersom människor diet, därför att de tror så djupt i deras övervikt tillstånd. Lösningen är att villigt upphäva den tron. Personen måste göra en medveten ansträngning att sätta in en annan tro, eller ännu hellre, släppa alla föreställningar om den helt och hållet. Omdömen

Och det är så det fungerar i alla fall. I det här fallet är det inte mat som är problemet, men dina tankar och föreställningar om den. Ändra dina föreställningar om det och det kommer att förändra hur det påverkar dig. Så mycket som vi skulle vilja skylla mat för våra hälsofrågor, är det inte problemet, inte heller är det fienden den är gjord för att vara. I sanning, det finns inga fiender, bara felaktiga och missriktade föreställningar och uppfattningar. Ändra dessa och du förändra ditt liv och allt det samtidigt Omdömen  ..