Behandla Impotens Utan Medications

Om du lider av erektil dysfunktion, även kallad ED, är det en bra idé att se en läkare om dina behandlingsalternativ. Medan Viagra är ett av de mest förskrivna läkemedlen, kanske du upptäcker att du har möjlighet att rätta till din ED situation utan medicinering. Återigen, försök inte någon drog eller icke-drogbehandlingar för ett fysiskt problem förrän du har diskuterat situationen med din läkare. Som sagt, det finns många effektiva, icke-drog metoder för erektil dysfunktion. Lyckligtvis har de flesta av dem kostar ingenting, och är ganska lätt att genomföra Omdömen

Vad vissa proffs kallar “. De tre &" stor; icke-medicinska behandlingar för E.D. är faktiskt sunt förnuft taktik för att bekämpa ett brett spektrum av medicinska sjukdomar. De tre stora är motion, stressreducering och rökavvänjning. I motsats till att använda ett läkemedel som Viagra, dessa tre sätt att behandla erektil dysfunktion är i huvudsak sunda metoder för livet i allmänhet.

Att sluta röka kan leda till alla typer av positiva hälsoeffekter, inte minst som är, för män, avskaffandet av ED Nikotin och andra kemikalier i cigaretter fungerar som blod-flödesbegränsare. Allt som begränsar vaskulära flödet kan bidra till impotens. I själva verket fungerar Viagra för att öka blodcirkulationen som en av sina viktigaste åtgärderna. En lista över alla vägar rökning förvärrar ED är utanför ramen för denna korta artikel, men det räcker med att säga att cigaretter och sexuell hälsa inte resa tillsammans. Omdömen

Träning på regelbunden basis är ett annat sätt att förbättra vascular hälsa hos män, och därmed ett mer sätt att utrota erektil dysfunktion. Viagra är ett läkemedel som är mycket effektiv vid behandling av ED Motion stimulerar också produktionen av endorfiner i den mänskliga hjärnan, vilket leder till ett lyckligare, friskare inställning till livet. Människor som motionerar regelbundet inte blir deprimerade så ofta som de som gör. Depression och E.D. har varit kända för att samexistera i många män, i ett slags självuppfyllande cykel. Totalt sett män som utövar flera gånger i veckan har en lägre förekomst av ED än män som är stillasittande.

Att minska stress är kanske det viktigaste en människa kan göra för att undvika impotens. Stress, vare sig från ett jobb eller en spänd livsstil, är en av många faktorer som kan leda till kärlsammandragning, huvudvärk, och en mängd andra hälsoproblem, av vilka många bidrar till ED Omdömen

Om du är en man som vill undvika de problem som är förknippade med ED, tala med din läkare, och överväga att göra motion och stressreducering en del av ditt liv. Och om du röker, sluta Omdömen  ..