Energy Therapy Mer effektiv vid behandling av fobier än KBT, Medication

Writers, politiker och vanliga människor har missbrukat ordet “ fobi &"; en hel del på sistone. Det har inklämt varje kontroversiell idé för att demonisera människor som de inte håller med. Men låt och' s titt på vad “ fobi &"; egentligen betyder: en irrationell rädsla. Om du &'; re står vid en sjö håller en golfklubba väders på toppen av en karg kulle i en regnstorm, och du &'; re rädd för att bli träffad av blixten, är att en fobi? Nej, det &'; s en rationell rädsla. Men om du vann &'en; t lämna huset på en solig dag av rädsla för att roboten, att &'; s en irrationell rädsla.

Om du undviker flygresor eftersom du och' re livrädd för flygolyckor, det vill säga i själva verket en fobi. Detta beror på att statistiskt har du en mycket bättre chans att få i en bilolycka än att vara i en flygolycka. Omdömen

Ett annat sätt att berätta om en rädsla är en fobi är om det stör ditt liv. Om du &'; re så rädd för att falla ner för trapporna som du aldrig lämna ditt sovrum, det &'; s fobi. Så utifrån dessa kriterier, har du några fobier? Omdömen

Du kanske har fått höra att du måste lära oss att leva med din irrationell rädsla. Du kanske har hört terapeuter som du diskuterat din rädsla oändlighet utan lättnad. Du kanske har provat alla möjliga saker. Tja, ta hjärta. Energi terapi kan vara botemedlet dig och' ve letat efter

Enligt "Energy Psychology: Theory, Indikationer, Evidence". Av Joaquin Andrade, MD och David Feinstein, Ph.D .: Omdömen

Mer än 29.000 patienter som behandlades med 11 allierade kliniker under en period 14 år följdes under åtminstone ett år efter avslutad behandling. Förutom att en varaktig och starka behandlingsvinster, många första omgången delstudier använder randomiserade, dubbelblinda konstruktioner tillät jämförelser av energiterapier med andra behandlingar. Den största av dessa delstudier ingår 2.500 patienter med diagnosen ångestsyndrom. De behandlades med hjälp av energiterapi men ingen ångestdämpande medicin. Dessa jämfördes med en matchad urval av patienter som behandlades med kognitiv beteendeterapi (KBT) och medicinering vid behov. Resultaten? De patienter som behandlades med energiterapi upplevde fler behandlingsvinster än /läkemedelsbehandlade patienter KBT: Andelen patienter som uppvisar en viss förbättring (90% energi jämfört med 63% KBT /M) och andelen patienter som uppvisar fullständig remission av symptom (76 % energi jämfört med 51% KBT /M). I en relaterad under studie av samma forskargrupp, längden av behandlingen var betydligt kortare med energiterapi än med KBT /medicinering (medelvärde = 3 sessioner kontra betyda = 15 sessioner). Omdömen

Jag har upplevt energi terapi och' s effektivitet vid behandling av fobier i första hand, och det &'; s överlägsna medicinering behandling eftersom det finns inga biverkningar, det &'; s säker, effektiv och långvarig. Och du spelar en aktiv roll i din egen behandling!

Tror det segrade och 'en; t fungerar för dig eftersom du “ don &'en; t tror &"; energiterapi? Studier har visat att det &'; s effektivt om du tror eller inte. Så ge det ett försök, och du kan hitta dig själv fobi fria Omdömen  ..