Lindra förstoppning med dessa Home Remedies

Förstoppning har många orsaker, men är ofta förknippade med dålig kost, brist på motion och otillräckligt vattenintag. Den som lider av ett tillstånd som kallas torr, kan det vara. Omdömen

De kan också spela en roll. Kanske du saknar några av mineraler i din kost, såsom magnesium. Mineraler, såsom magnesium, mangan, och zink för att upprätthålla sunda vätskenivåer. Magnesium är absolut nödvändigt, eftersom det är avgörande för korrekt muskelfunktion, som täcker dina intestinal muskler. Omdömen

Den goda nyheten är att du kan ta itu med det här problemet mycket enkelt när du vet hur. Du måste komma igång så fort du börjar känna oförmåga att ta itu med blockeringar kan orsaka ändlösa problem i cirkeln. Du kan ha en hög, där stammen är alltför ofta gå på toaletten. Om du redan har högar kan vara omedvetet orsaka förstoppning försök att undvika smärtan. Omdömen

Herbal terapi är den mest traditionella behandling av förstoppning. Typiskt växtbaserade förstoppning, tillverkad av bockhornsklöver, korn, linfrö. Andra än dessa ingredienser är aloe, Cascara Sagrada och Senna, liksom vanliga ingredienser naturläkemedel förstoppning. Omdömen

Många mediciner kan förvärra eller till och med orsaka förstoppning. De vanligaste orsakerna till antacida, kalcium eller aluminium, det som en av ingredienserna. Antihistaminer kan orsaka förstoppning, eftersom läkemedlen ordineras för att bekämpa Parkinsons sjukdom. Diuretika är känd som förstoppning beror på kalciumtillskott, droger, phenothazines, tricykliska antidepressiva läkemedel och lugnande medel. Omdömen

När och hur du äter, din mat är lika viktigt som vad du äter. Detta är en stor hjälp för dig, hur man kan bota förstoppning. Blanda inte kolhydrater och protein. Kombinera med kolhydrater och vegetabiliska proteiner med grönsaker, men aldrig kombinera kolhydrater och grönsaker. Äta dessa livsmedel medan orsaker felaktig matsmältning och osmält mat bara sitta och ruttna i tarmarna. Dessutom alltid äta själva frukten. Omdömen

Laxermedel, lavemang och kostförändringar samt användningsmönster, och vissa andra hälsoinsatser, beroende på den primära orsaken till förstoppning rättsmedel kan göra. Vårt sätt att leva för oss att vara alltför upptagen eller användas, de flesta av oss tenderar att dålig kost, och vi bär en hel del stress. Botemedlet, och vuxna kan vara så enkelt som att ta 6-8 glas vatten om dagen. Omdömen

Pears är mycket värdefulla vid behandling av förstoppning. Patienter som lider av kronisk förstoppning bör anta den exklusiva frukt diet eller juice för ett par dagar, men det vanliga fallet av en medelstor päron tas efter middag eller frukost, kommer att få önskad effekt. Omdömen

Guava är en ytterligare användbar hem botemedel mot förstoppning. När äts med frön, erbjuder grovfoder i kosten och hjälper normal tarmtömning. En eller två guava bör tas varje dag Omdömen  ..