Hem rättsmedel för sluta röka, effektiva naturliga Treatment

Röka cigaretter är ett beroende som är svårt att sluta. Cigarettrökning orsakar många problem såsom andningsproblem och cancer. Passiv rökning är också mycket skadligt. Det påverkar inte bara den som röker utan även de som befinner sig i närheten av den personen. Omdömen

Quit Smoking Huskurer

Det finns flera hem rättsmedel för att sluta röka, som kan vara till stor hjälp i att du sluta röka cigaretter. Några av de vanligaste hem rättsmedel för att sluta röka är: Omdömen

1. En av de effektiva hem rättsmedel för att sluta röka är att använda lobelia och ingefära. Detta kommer att bidra till att minska ångest och förebygga illamående. Ingefära hjälper till att producera svett som kan bidra till att kasta toxiner genereras från rök. Omdömen

2. Havre halm är också en av de effektiva hem rättsmedel för att sluta röka. Det är känt att ha ämnen som hjälper till att öka det perifera blodflödet i kroppen. Återkallande orsakas av rökning missbruk kan styras med denna metod. Du kan ta havre halm som ett flytande extrakt eller i form av te. Omdömen

3. Johannesört är en mycket kraftfull tonic. Det är mycket fördelaktigt för nervsystemet. Johannesört kan användas för att ta itu med de symptom på ångest, depression och nervositet. Omdömen

4. Lobelia kan användas som ett substitut för nikotin av dem som går igenom abstinensbesvär. Rådgör med din läkare innan du använder det eftersom det är en giftig ört. Omdömen

5. Valeriana kan användas för att förbättra sömnmönster och främja känslan av lugn. Det kan blandas med citronmeliss och johannesört och sedan användas som ett antidepressivt medel för att bekämpa ångest och rädsla. Omdömen

6. När du känner för att röka kan du prova tugga hackad torkade roten av söta flagga (Acorus calamus) långsamt. Spotta ut det efter några minuter. Detta kommer att göra smaken hos cigaretten mycket obehagligt och kommer också att ge lindring av abstinensbesvär. Detta är ett av de mest effektiva hem rättsmedel för att sluta röka.

7. Passionsblomma te kan vara till stor hjälp när du försöker sluta röka. Detta är en av de naturliga hem rättsmedel för att sluta röka.

8. Havre är till stor hjälp för att minska antalet cigaretter och eliminera tobaksbegär. Omdömen

9. Cayenne är en antioxidant som är till stor hjälp för att förebygga skador genom att stabilisera lungmembran och desensibilisering andnings foder för kemiska irriterande och tobak. Den har en varm pepprig smak som hjälper till att minska cravings. Omdömen

10. Lobelia innehåller alkaloider som är mycket lika de som finns i nikotin. Det är till stor hjälp för att lindra tillbakadragande, dålig koncentration, irritabilitet och hunger. Det skapar nikotin liknande effekter utan att orsaka någon skada. Omdömen

11. Blanda en del av humlekottar och blanda det med fyra delar av vodka. Nu tar en matsked vatten och lös fem till sju droppar i det. Konsumera denna blandning två gånger dagligen för att dra nytta av den. Omdömen

12. Koka två glas vatten och tillsätt en matsked av eukalyptusblad. Vänta i nästan en timme för denna blandning svalna. Nu filtrerar den och lägga en matsked glycerin och en matsked honung. Drink 50 ml av denna lösning i tre till fyra veckor, fem till sju gånger på en dag.

Det var några av de effektiva hem rättsmedel för att sluta röka som är enkel, säker och kostnadseffektiv Omdömen  ..