Hur Rengör Lever naturligt och förbättra hälsa och vitalitet?

Lever, den största organ i människokroppen sliter tillräckligt för att hålla kroppen fri från gifter och blodet rent. Vi i vårt dagliga liv äta ett antal livsmedel, dricka ett antal vätskor, pop i olika piller och allt i slutändan når levern där de dåliga substanserna filtreras från de goda och sedan utslagen ur kroppen genom utsöndringssystemet. Lever är ett självförsörjande organ och kan utföra sina uppgifter utan något stöd. Men på grund av vissa omständigheter i vissa fall lever kan bli alltför överbelastad med gifter. En överbelastad lever kan inte utföra sina uppgifter väl. Dess funktion saktar ned eller kan man även säga att levern har blivit trög eller stillastående. I en sådan situation lever inte för att hålla blodet toxin fri och allvarliga hälsoproblem kan dyka upp därför. Omdömen

Orsakerna till lever överbelastning inkluderar högt intag av toxiner, minskad gallflöde eller ett stopp av galla flöde, konsumtion av kolhydratrika kost etc. belastad lever producerar symptom som trötthet, förstoppning, uppblåsthet, depression, hudproblem, andfåddhet, fetma, mörka ringar under ögonen, sura uppstötningar, allergier etc. En överbelastad lever kan leda till sjukdomar som diabetes, gulsot, astma, fibromyalgi, hjärt frågor etc. Omdömen

För att hjälpa leverfunktionen på rätt sätt, bör du ta upp en lever avgiftning eller rensning program med jämna mellanrum. Om levern renas, är leverfunktionen förbättras och en sund lever hälsa reflekterar över din allmänna hälsa. Lever rengöra program bör dock föregås av ett kolon rengöra och njure flush program. Detta kommer att göra din lever rengöra program en fullständig framgång Omdömen

Sätt att rengöra lever naturligt. Omdömen

1. Här följer en populär naturlig lever rensning recept: De ingredienser som krävs är olivolja-1 kopp, Epsom salt 4 matskedar, druvsaft-3 koppar och grape frukt. På den dagen du planerar att gå för levern rensningen program, ta inga mediciner och ta en fettsnål frukost. Se till att du inte har ätit något sedan de sista 4 timmarna innan du påbörjar rensningen program. Det är bäst att göra detta på eftermiddagen. Förfarandet är följande: blanda hela mängderna av Epsom-salt och grapefruktjuice att göra 4 portioner av blandningen. Ta en servering följt av en annan efter 2 timmar. Sedan pressa ut saften från grapefrukt, blanda med olivolja och drick blandningen med ett intervall på 2 timmar från sista drink. Gå sedan ut till sova omedelbart.

På vakna upp nästa morgon, ta den 3: e servering av Epsom salt-druvsaft blandningen och efter 2 timmar ta den sista servering av blandningen. Du kan återuppta normal kost 2 timmar efter intag av den sista servering. Detta avslutar din lever rensningen program. Du kan få diarré efter detta. Inte panik för din lever faktiskt att bli av med avfall och gifter. Omdömen

2. Du kan dricka tomatjuice eller äppeljuice för 2 dagar att få din lever rengöras. Omdömen 3. Gnugga ricinolja på magen två gånger om dagen kan rengöra din lever. Omdömen 4. Hantera din stress genom att öva djupandning, yoga eller meditation.
5. Konsumera kost rik på fiber och låg fetthalt. Omdömen 6. Intag av växtbaserade tinkturer av maskros, mjölk tistel, hjälper kardborre i lever rensning.
7. Att sitta i en bastu eller ta en avgiftande fotbad kan också rengöra din lever. Omdömen 8. Vattenterapi är en effektiv lever rensning åtgärd Omdömen  ..