Förstå Bad Cholesterol

Kolesterol är en mycket välkänd hälsorelaterad uttryck praktiskt taget vem som helst, främst mellanåldersgruppen. Det är ett välkänt sak uttrycket kommer inte på något sätt kommer att vara en del av teen-age jargong. Den främsta orsaken är att många av de fruktade hälsoproblem som åtföljer "högt kolesterol" nivåer är förknippade med högt blodtryck, hjärtsvikt, alla former av diabetes och andra långsiktiga och utvecklade sjukdomar, som inte utan kunde också hända yngre generationen som unga svårigheter . För att göra det klart, när allt de allra flesta är konversera på temat få ner kolesterol, det är alla på temat behandling av ytterligare framsteg av dåligt kolesterol. Omdömen

Det finns två typer av kolesterol ansamlas eller producerar i människokroppen. Det onda kolesterolet eller low-density lipoprotein är farligt eftersom det kan leda till aterom. Aterom anses vara plack i artärerna, som normalt refereras till såsom fettstrimmor. Om inte tittat noggrant, kan ansamling av "makrofager vita blodkroppar" materialiseras till ett litet barn möjligen före 10 års ålder Omdömen

De tidiga varningstecken kan börja så tidigt som 5 år gammal, medan barnet växer upp och villkoret är att ackumulera tyst i blodkärlen. För det mesta är de särskilda indikationer bara gett prognos strax efter början av hjärtinfarkt eller stroke, som ofta är utan tvekan för sent för den drabbade individen. Strejk tysta mördare kanske inte bidrar till döden, men oddsen är kan det resultera till livstid funktionshinder. Omdömen

Tanken är enerverande att föreställa sig hur höga nivåer av dåligt kolesterol kan leda till riktigt allvarliga konsekvenser för kroppen. När de flesta människor kan verka frisk hela tiden, kan cholesterols uteslutande kontrolleras med hjälp av laboratorietester. Många gånger är det förvånar personer att ta reda på hur högt eget kolesterol uppbyggnad har hoppade under de senaste åren.

Det finns ingen dold kunskap bakom uppbyggnaden av dåligt kolesterol annat än hög intag av mättat fett i kosten. I inledningen av etiketter eller stöden i förpackade ingredienser som konserver och flera andra packade varor i livsmedel, är det inte svårt att se mängden kolesterol ett livsmedel har fått. Detta är bara en liten sak på väg att förstå essensen av att vara kolesterol känsligt. Omdömen

seriöst sätt att sänka ned kolesterolnivåerna i kroppen är att till fullo förstå exakt hur det metabolizes i kroppen. Kolesterol doe inte nödvändigtvis kommer från endast kost. Det är ett komplett förfarande inom där födointaget är i grunden en av de bidragsgivande komponenten. Goda kolesterolet hjälper kroppens biokemiska funktion som gör galla, reglering av vitaminer som är fettlösliga, såsom A, K, D och E. Omdömen

Det har också betydelse för funktionaliteten av kroppen hormonet. Efter kolesterol har varit anställd i kroppen, utsöndrar det som överskottsfett i levern och gallblåsan som kristall skräp. Helt enkelt därför att kolesterol inte är vattenlösligt, cirkulerar det om och om igen och får omvandlas till onda kolesterolet (low density lipoprotein). För vanliga människor med en balanserad ämnesomsättning, är det onda kolesterolet minimal och visar upp i så betydande mängder. De farliga är de som förekommer i en hel mängd små storlekar hörn i blodkärlen som ackumulerade träskor.

När det gäller att minska högt kolesterol, i grunden finns det inget att överväga om medfödda svaga punkter, är nyckeln övervakar om mat ta in. Kolesterol är starkt ström i djur kött och fett, särskilt fläsk och nötkött. Det är mycket lätt att hålla ett öga på skräpmat objekt med alla försiktighetsåtgärder som finns idag. Men det tar självbehärskning för att leva livet med mindre kolesterol Omdömen  ..