Fördröjd tillfredsställelse! Hur kan vi vänta Möjligen?

Fördröjd tillfredsställelse! Varför skulle jag vilja vänta på något när jag kan ha det nu? Detta attribut är förmågan att fokusera på den långsiktiga konsekvensen av dina beslut i dag och ha det leda till lämpliga åtgärder. Denna process är grundläggande för att verkligen framgångsrika människor - vare sig i allmänhet liv, lycka, produktivitet, hälsa eller företag. Att arbeta mot att luta sig framåt efter de resultat som kommer att dyka upp från våra beslut idag - är avgörande Omdömen

Omedelbar tillfredsställelse är flyktig, tillfredsställande för ett ögonblick;! föreställa sig glass som är underbart att smaka, spännande att gommen, ger energi till kroppen för ett ögonblick, och gör att hjärnan att göra mycket glada ljud! Senare, undrar vi varför vi gå upp i vikt, upplever toppar och dalar, blir mer strömlös, och sugen en annan högt moment Omdömen

Vår god hälsa är inte omedelbar -. Det är en process, en medvetenhet om handlingar och val att göra oss starka, motståndskraftig, bygga starka immunitet, framåt mot åter generation och inte de-generering och vistas mobil! Omdömen

Får du nog rätt näringsämnen eller för mycket glass? Vad är din mat droger? Kolhydrater? För mycket protein? Socker och godis? Salt? Skräpmat i alla dess former? Fetter och stekt mat? Kan du få god mat på en restaurang, kan du laga mat i hälso definierat sätt och ändå få några favoriter ibland

Vi måste göra de bästa valen när det är möjligt. Vi måste komplettera våra system med mineraler eftersom de flesta av dem är uttömda i tillagningen eller konserverande behandling. Mineraler kan inte göras i våra kroppar, måste de tas in genom livsmedel och kosttillskott. När någon behöver en järnrika diet, hur mycket järn rik mat kan de äter varje dag? Vi kan få vad vi behöver, kan vi känna starkare, kan vi skryta med exceptionella hälsa, om vi bär en genetisk brist som inte kan rättas till. I detta fall, av genetik, vi kan fortfarande gå vidare till livet i ett mycket ovanligt sätt! Omdömen

I detta progressiva världen av high tech, effektiv, snabb, kommunikation och verktyg för att leva, köpa och producera, vistas på spår för det långsiktiga är ofta svårt. Utmärkt hälsa är något som vi kan inte har återvänt till oss om vi har ignorerat tecken på obehag, dis-lätthet, brist på energi, låg immunitet och sjukdom som kommer alltför ofta. Vi måste hela tiden bygga upp våra kroppar med fokus på dagligvaror med näringsämnen, livsenergi genom lämpliga hälsosamma levnadsvanor och vara medveten om "hur vi känner". Att bli i samklang med arbetet i våra system kommer att ge vägledning till vad som kanske inte är "precis rätt" eller behöver uppmärksamhet och kosttillskott. Livskraften bestäms av genetik, miljö, tankeprocesser, inställning, kostval, vikt balansering och tittar på den "bästa" i livet, i stället för de mer oönskade delar av livet.

Vi måste titta uppåt, framåt och mot våra mål att vara långsiktigt god, och vi är ansvariga för att hjälpa till att göra det hända. Har du en plan? Arbetar du mot målet att "friska" varje efter .. eller åtminstone tills du har levt ett långt och givande liv? Har du pratat med dem som säger, "Om jag bara hade tagit bättre hand om mig själv, skulle jag kunna leva i ålderdomen, med så mycket mer energi och glädje".

Var kommer andlighet kommer in i ekvationen? Real sann tro? Har vi hoppas i alla avseenden, varje dag, kan det livet vara bättre om vi söker efter vad som är nödvändigt för att leda oss i rätt riktning? Tänk på dessa saker och göra en skillnad, förändra allt till det bättre och vet den fulla innebörden av "en givande liv". Ingen av de singulära idéer fristående. Vi är komplexa, med våra system arbetar tillsammans med varje del - mot en frisk, glad exempel för andra i-ingen materia vad- vi kan styra så mycket av vår hälsa och vår lycka med våra jordiska val. Göra bättre val varje dag! Se vad som händer ...... Omdömen.