Bokrecension: UltraLongevity: The Seven-stegsprogram för en yngre, friskare You

Denna bok är en del av en serie som täcker ämnet anti-aging. The Official SelfGrowth.com Guide till Anti-Aging är Dr Michael Brickey. Anti-aging adresser medicinska och psykologiska sätt att förebygga, långsam, eller vända effekterna av åldrande och hjälpa människor lever längre, lyckligare liv. Det omfattar vetenskaplig forskning och tillämpningar inom genteknik, vävnadsteknik, och andra medicinska framsteg, till exempel att hitta behandlingar och botemedel för Alzheimer och' s-sjukdom. Anti-aging marknadsplats inkluderar kost, fysisk kondition, hudvård, hormonersättningar, vitaminer, kosttillskott och örter Omdömen

UltraLongevity. The Seven-stegsprogram för en yngre, friskare Du Omdömen är en värdefull resurs för personer intresserade av anti-aging, och det är tillgängligt via Amazon.com och Barnes & Noble

Barnes &.
Dr. Noble Recensioner Omdömen Mark Liponis, medicinsk chef för den världsberömda Canyon Ranch Health Resorts, hävdar att vitalisera immunsystemet är nyckeln till att förebygga åldersrelaterade sjukdomar, bland annat cancer, hjärtsjukdomar och diabetes. Denna nya djärva teori platser åldrande och sjukdom inom ramen för vårt immunsystem, vilket presenterar nya möjligheter för att leva längre och friskare liv. Ett genombrott bok som ingen baby boomer kan ignorera.

Från Publishers Weekly
Liponis, ett företags läkare, en teori att det inte är åldrandet som dödar en person: det är deras immunsystem. Enligt boken, kan Immunsystemet hyperaktivitet stoppas i alla åldrar genom att införliva hälsosamma livsstilsförändringar. En intressant frågesport (Hur snabb är du Aging?) Pekar på viktiga faktorer i ett överaktivt immunsystem. Rökning, dålig luftkvalitet, övervikt, överanvändning av antibiotika, låg födelsevikt, ensamhet och stress alla har en negativ inverkan på din poäng, medan man äter rätt, få tillräckligt med sömn och motion, ha ett husdjur och ett bra sexliv kommer att sätta dig På pluskontot. Liponis gör komplicerade immunsystemet begripligt genom att jämföra det till vår nation Homeland Security – utreda inkräktare och avvärja potentiella hot. Hans sju steg till en hälsosam system (andas, äta, sova, dans, kärlek, lugna, förbättra) är väl motiverade och förnuftigt. Emellertid kan åtta dagars måltider inte vara till allas belåtenhet, och Liponis ibland bortfaller i ett känsligt-feely, new-age ton som kan stänga av vissa läsare. (September) Review Copyright © Reed Business Information, en division av Reed Elsevier Inc. All rights reserved Omdömen  ..