Använda Aromaterapi Under Pregnancy

Folk blir väldigt bekymrad över användningen av aromterapi och eteriska oljor under graviditeten. Några, inklusive några Aromterapeuterna, råder inte ens använda några eteriska oljor alls. Personligen anser jag det är lite extremt, och även en stor synd, eftersom många eteriska oljor kan vara mycket användbart för att hjälpa blivande mamma genom den här gången. Omdömen

Det finns ett antal orsaker till att området aromaterapi och graviditet har blivit föremål för så mycket oro. Och ofta människor är kvar utan att veta vad, om något de kan använda. Omdömen

Listor av eteriska oljor noteras som "Inte för att använda under graviditeten" kan vara dauntingly omfattande och kan inkludera eteriska oljor som alltid giftiga (och ska aldrig användas även när det inte är gravid) eller som ska användas med försiktighet, eller eteriska oljor som är vanligtvis säkra, men får inte vara under graviditeten. Dessutom vissa oljor kan vara till nytta vid vissa stadier av graviditeten, men inte andra. Det är inte konstigt att människor blir förvirrade! Omdömen

För exempel av eteriska oljor i var och en av dessa kategorier, se min artikel Aromaterapi vid graviditet Omdömen

Varför vissa oljor blir en risk under graviditeten? Vissa av dessa oljor är emmenogogues och har en stimulerande effekt på uterus. Vissa påverkar hormonerna eller har alltför stark effekt på ett särskilt organ eller system i kroppen. Vi har också vet ännu inte i vilken utsträckning oljor som används av mamman kan påverka fostret, så alla oljor som kan vara för stark för barnet bör undvikas. Omdömen

Men under ledning av en kvalificerad aroma, stora fördelar kan vinnas genom att använda vissa eteriska oljor under graviditeten. Tänk på följande: - Omdömen

- Använd endast äkta eteriska oljor. . Inte doft eller syntetiska oljor

- Ta aldrig eteriska oljor internt.

- Alltid späd eteriska oljor innan du använder dem på huden. Tillämpa dem aldrig snyggt på huden.

- Anpassa recept genom att skära ner antalet droppar till barn stora doser, ungefär hälften av det för en vuxen.

- En kvinnas luktsinne är ofta mer akut under graviditeten - en annan anledning att använda lägre utspädningar.

- Eteriska oljor som används i en förångare kommer att bära mycket mindre risk än någon appliceras direkt på kroppen, vare sig i en transportör olja, i ett bad eller som en kompress.

-. Vissa oljor som är i allmänhet säkert att använda är, citron, apelsin, mandarin, rökelse, lavendel, sandelträ Mössor och tea tree

- Rådgör med en kvalificerad aroma om du avser att använda aromterapi medan gravid, särskilt om du har en personlig eller familjär historia av missfall eller om du har fått veta att din graviditet är på något sätt bräcklig Omdömen

- Och slutligen alltid låta din hälsa läkare, läkare, barnmorska eller förlossningsläkare vet vad som helst du använder eller avser att använda. Omdömen

Med lite omsorg och professionell rådgivning aromaterapi kan hjälpa och förbättra din hälsa och välbefinnande under graviditeten.

(Denna information är tänkt som allmänna råd Rådgör med din hälsa läkare eller en kvalificerad aroma för råd om din specifika situation..)
.