Fick Artros? Oroa inte, så är alla annars din Age

Artros är en återkommande sjukdom som orsakas av en försämring av gemensamma brosk. Det är faktiskt den vanligaste formen av ledgångsreumatism. Försämringen beror främst på de år av slitage i lederna där kroppens förmåga att bilda nya ben marginaler mellan ben anslutningar och brosk har avsevärt minskat. Artros är vanligt i falangerna och andra leder som finns i knän och höfter.

Som en vanlig ledsjukdom, är artros utbredd för både män och kvinnor. Vanligtvis börjar sjukdomen ska visas vid en ålder av 40 och kan bli värre när man blir äldre. I ett antal fall kan artros orsaka allvarliga handikapp för människor eftersom det kan minska fingerfärdighet av fingrar eller tår och rörlighet höfter, knän och armbågar; i själva verket är artros näst efter hjärt krämpor när det gäller arbetsrelaterade funktionshinder.

Symtom på artros inkluderar djup smärta i lederna, särskilt efter tung träning eller överdriven rörelse. Däremot kan smärtan avtar efter riklig vila. Om du lider av artros, kan du också uppleva stelhet i lederna under morgonen och efter att ha gjort tung träning. Och höra eller känna att lederna är galler när du flyttar kan anses vara normalt om du har artros.

Den dåliga nyheten om artros är att det kan vara permanent, eftersom det finns inget känt botemedel för det. Men det finns många sätt att lindra dess symtom. Läkarvård avseende denna sjukdom är inriktad på lugnande smärtan som medföljer. Som för tillfället, är den mest effektiva metoden för att lindra artros smärta att ta orala värktabletter. Vissa krämer används också för att lindra smärta.

Sedan, om vanliga smärtstillande och krämer är inte tillräckligt, kan också användas antiinflammatoriska läkemedel utan steroida derivat. För extrema fall, kan injektioner med icke-sulfaterad form av polysackarider, en typ av komplexa kolhydrater, bidra till att smörj bindväv som dina åldrande lederna. En process som kallas visko-tillskott tillsammans med andra kirurgiska behandlingar, har alltmer blivit populär speciellt för artros i knäna. Men kom ihåg, alla dessa åtgärder bara ta itu med den smärta och inte på något sätt kan dessa botemedel förbättra huvud sjukdom som är artros.

I stället för att helt beroende på syntetiskt läkemedel, måste artros drabbade också syfta till att gå ner i vikt och gör regelbundna övningar. Vikt kan vara en viktig faktor i den totala slitaget av leder, medan tillräcklig motion kan förbättra styrkan i de flesta bindvävnader. När det gäller din träning, kan du också lägga till yogarörelser. Vändningar som är karakteristiska för yoga har visat sig bygga flexibilitet och styrka till bindväv, plus de kan också sätta stopp för stelhet i muskler och leder. Omdömen

Andra smärt lösningar inkluderar alternativa metoder. Främst bland de alternativa sätten att lindra artros smärta är akupunktur. I akupunktur, små nålar införes i vissa punkter i kroppen. När dessa punkter stimuleras, flödet av energi i kroppen blir mer effektiva och därigenom frigöra ämnen som serotonin och endorfiner som kan lindra artros smärta bland annat.

Slutligen, glöm inte traditionell varm och kall kompress. Roterande grytlappar och is förpackningar på din värkande leder kan också ge viss botemedel för artros smärta. Detta är på samma sätt som idrottare tar hand om sina skador i en match eller träning. Även om effekterna kan vara kortlivade, varma och kalla komprimera säker beats slipning tänderna i smärta.

Om du lider av artros, bör du rådgöra med din läkare. Du kan också använda kosttillskott som Phosoplex att lindra smärtan och sätta dig tillbaka i rörelse. För mer information om denna produkt, kan du besöka www.Phosoplex.com Omdömen  ..