Hur en man kan pågå längre i Bed

Hur en man kan pågå längre i Bed &

För att bli framgångsrik i sängen, måste man hitta en balans mellan uthållighet och arousal.If en man alltför upphetsad, den erfarenhet kan vara för kort för att tillfredsställa sin partner. Men att offra nöje att hålla längre är inte idealiskt heller. Det finns några enkla tekniker för att förlänga din sexuella erfarenheter utan att offra all njutning.
InstructionsThings Du behöver Omdömen o 1
Recite listor i ditt huvud. Detta är den mest klassiska sättet att män fördröja sexuell tillfredsställelse. Ett av de främsta skälen män kan inte pågå så länge som de vill är att de psyching ut sig alltför mycket. Om du är IVRIG eller för mycket i nuet, är en snabb avslutning en stor risk. Ett sätt att bromsa sinnet ner är att tänka på andra saker. Även om du kan tänka på vad du vill, listor är ett bra sätt att hålla sinnet att vandra för mycket. Den baseboll lista är kanske den mest kända metoden. För den här listan, tror mannen om baseball team och går igenom alla spelare och statistik i samband med det laget. Du kan använda listan för alla ämnen, men. Till exempel, försöka komma med frukt eller djur som börjar med varje bokstav i alfabetet. Andra möjliga idéer inkluderar recitation av de 50 amerikanska delstater, vinnare Super Bowl eller OS platser. Försök att inte spendera hela tiden tänker på listorna, men. Använd den här enheten som ett sätt att lugna ner nerverna.
Ett annat alternativ som fungerar för vissa människor är att rensa sinnet så fullständigt som möjligt.
Äkta översyn av effektiva erektil dysfunktion naturliga behandlingar. Växtbaserade anti impotens piller är 100% safe.Try inte tänka på sex eller något som om du mediterar. Omdömen o 2 Review Ta en paus för att återvända till förspel. En återgång till kyssas eller muntliga nöje kommer att ge dig en chans att vila medan framåt verkan av upplevelsen. Plus, kommer din partner att du är särskilt hängiven. När du känner dig lite mer kontroll, återupptas med ordinarie älskog. Omdömen o 3 Review Ändra positioner. Om en position känns för bra, prova en annan. Kommunicera med din partner också. Ibland är det mest njutbara positioner för du kanske inte den mest spännande för din partner. Om din partner verkligen gillar en position som är drägligare för dig, det är det bästa av två världar. Positioner såsom missionär (standard man ovanpå), som sitter inuti (liggande med benen i kors medan din partner blir ovanpå och vänd mot dig) och alla positioner som har din partner flytta front-to-back i stället för upp-och-ner kan hjälpa till att kontrollera den övergripande tempot i älskog. Om tempot är mer hanterbara, kan många män håller längre. Omdömen o 4
Applicera en liten mängd av desensibilisering lotion. Vissa kondom företag, såsom Trojan, har produkter med okänslig smörjmedel redan i det. Om inte, leta efter en fristående produkt som Durex Underhåll eller Boy Butter. Olika produkter erbjuder varierande grad av domningar. Prova några ut och se till att gå för den gyllene medelväg. Du vill fortfarande känna något, eller hur? Omdömen o 5
Bygg upp uthållighet genom onani. Om du försöker att förlänga din onani erfarenhet, kommer du finslipa några viktiga färdigheter. Till exempel, när du onanerar och förhållningssätt klimax, stoppa ögonblicket innan du når orgasm. Vänta en sekund och sedan återupptas. Detta kommer att träna din kropp och själ att erövra orgasmer som smyger upp alltför snabbt Omdömen

Öka spermieOmdömen  ..