Har du Orthorexia? Varför vill ha en hälsosam kost är nu en disease

Du kanske tror att du och' re göra dig själv och din familj en underbar service genom att endast hålla hälsosam mat i huset, förklarar allt linfrön till dem och talar om kolon rensningen, men alla dina hårt arbete och hälsosamt nitisk beteende kan faktiskt ha en negativ inverkan på dig själv och dina barn på lång sikt enligt Steven Bratman. Du - och de - kan ha fallit offer för Orthorexia Omdömen

Vad är Orthorexia.? En hemsida förklarar:

Orthorexia definieras som en besatthet “ sunt eller rättfärdig äta &" ;. Formulera skapades först 1997 av Kalifornien läkare Steven Bratman, och hänvisar till människor som skapar strängt begränsade dieter i namn av sunda kostvanor. Det börjar ofta med någon och' s enkel och genuin önskan att leva en hälsosam livsstil. Personen kan välja att sluta äta rött kött, men så småningom klipper ut allt kött; då alla bearbetade livsmedel, och kommer så småningom att äta bara vissa livsmedel som framställs i mycket speciella sätt … .Det begränsad diet sätter också människor som riskerar att bli undernärda, vilket skulle kunna få dem att binge, och senare utrensning ur skuld – banar väg för bulimi. De karaktärsdrag hos personer med anorexi och orthorexia är mycket lika samt (perfektionism, alltför självkritisk, etc.), som också anledning till oro. Omdömen

Tilläggs enligt Bratman, dessa beteenden och tvångs tänkande han tror följa med dem är extrema även om det finns mer och mer anledning att vara oroliga vår mat.

För många, det är en utmaning att leva i ett samhälle där vi får motstridiga och ofta skrämmande information om våra matkällor nästan dagligen. Antibiotika i kycklingar, E. coli i nötkött, plastbehållare urlakning toxiner, etc. Med all denna rädsla, Bratman frågar, hur ska man undvika att få orthorexia eller ännu viktigare, ge det vidare till våra barn? Omdömen

För honom uppenbarligen är detta en mer kritisk fråga än hur kan vi se till att vi och våra barn äter hälsosamt. Omdömen

Det är något allvarligt fel med denna bild.

När Steven Bratman, kan MD fakturera sig på sin egen hemsida, QuackWatch.com, som “ nationellt känd konsult på alternativ medicin &"; Han är i själva verket en ledande talesman för vanliga allopatiskt och denigrator av allt medicinskt alternativa. Han är i själva verket lika mycket en “ expert på alternativ medicin &"; som en gris-klistermärke i en fläsk slakteri är en veterinär. Omdömen

Mr. Bratman &'; s (jag har en svår tid enligt honom titeln “ läkare &";) begreppet Orthorexia är löjligt, men helt vilket är i linje med allopatiskt &'; s självpåtagna rätt att sjuk någon annars normal, frisk, överlevnad orienterad och livsuppehållande praxis, synpunkt eller orientering; Med andra ord, begreppet “ om du inte håller med mig, dig och' re sjuk &".

Det här är – exakt – den typ av tänkesätt som tillät läkarna inte alltför många år sedan för att ringa homosexuella, ambitiösa kvinnor eller självrespekt svarta människor &ldquo, sjuka, &"; “ förvirrad &"; och “ paranoid &";. Omdömen

Det här är ungefär lika illa som skräpvetenskap kan få. En enkät syftar till att fastställa förekomsten av Orthorexia (eller ortorexi som vissa börjar att ringa “ syndrom &";) innehåller följande frågor (ett jakande svar tyder på “ patologi &";). Och låt mig förord ​​denna lista genom att säga, med eftertryck, men detta är inte ett skämt. Omdömen

Planerar du morgondagens mat idag? Omdömen

Vill du bryr sig mer om dygd av vad du äter än nöjet du får från att äta det?

Har du hittat det som kvaliteten på din kost har ökat, har din livskvalitet minskar på motsvarande sätt?

Känner du dig en ökad känsla av självförtroende när du äter hälsosam mat?

När äta vägen du ska, känner du en lugn känsla av total kontroll? Omdömen

Svara ja på en eller flera av ovanstående, och du kan bli en Orthorexia lidande. Som de brukade säga i gamla Honda bil reklamfilmer, “ du kan inte göra denna grejer &"!;

Tyvärr, herr Bratman: du &'; re karakterisering av oro med kost och hyllande av optimala matvanor som “ sjukdom &"; bär ungefär lika mycket vatten som begreppet “ drapetomania &";. Omdömen

drapetomania var – enligt den medicinska tänker på mitten av artonhundratalet och ndash; en psykisk störning som påverkar afroamerikanska slavar vars chefs symptom kördes bort från sina herrar. Omdömen

Allvarliga problem att drapetomania. Något borde verkligen ha gjort om det. Omdömen -------------------------------------- --------------------------------------------- William A. Courson, BVS (Ayur), D.Ayur
Instruktör &. Dean för institutionella utveckling,
Sai ayurvedisk College of Miami Omdömen Tel /Fax (avgiftsfritt): 866-884-7635 Omdömen http://www.wiziq.com/william-courson896810
www. saiayurvediccollege.com
.