Typ 2-diabetes - eller diabetes bör vara Död

Miljontals människor världen över har fått diagnosen typ 2-diabetes varje år. Men även om situationen är allvarlig, betyder det automatiskt ditt liv har minskat kraftigt? Nej, om du är redo att möta den utmaning som en disciplinerad och systematiskt sätt. Att ignorera eller konto, förutsatt eller, ännu värre, gå in i en depression, vilket gör situationen värre. Det är verkligen inte hjälper. Medicinsk vetenskap har kommit långt, och det finns sätt att övervinna denna insulinresistent sjukdom och leva ett normalt liv. Omdömen

typ 2-diabetes diagnostiseras när kroppens celler och vävnader blir okänslig för insulin, eller om det är en minskning av insulin syntes och sekretion. Resultatet är hyperglykemi eller högt blodsocker. Många barn "ärver" från sina föräldrar diabetes mellitus, och andra att skapa genom sin livsstil och fetma (även om det är oftast en typ-2-diabetes i släkten). Omdömen

Om ett problem med vikten, för att lösa detta problem som snart som möjligt. Kom ihåg överflödigt fett runt midjan, känd som "magen fett", försämra, så det är mycket svårt att celler svarar på insulin. Visceralt fett eller bukfett: midja större än 40 inches (100 cm) för män och kvinnor - 35 tum (88,9 cm) är de viktigaste områdena diabetes, bär extra tyngd. Detta är den farligaste platsen för ansamling av fett. Visceral fett är inte bara en folkmassa av hans vitala organ, men du är också benägna att utveckla ett tillstånd som kallas fettlever. Omdömen

Det är inte bara skadligt fett, när diabetes är närvarande men det är också bråttom att ett antal andra förhållanden såsom:

* Hjärtsjukdom Omdömen * Stroke och sälja * Högt blodtryck Omdömen

Nu behöver du inte bara ta itu med diabetes, men en mängd andra medicinska problem..

Det finns en låg former inverkan av motion såsom promenader och yoga i ditt dagliga liv. Med hjälp av din kropp, hjälper till att aktivera celler och vävnader, som kan ha försvunnit bland fettet och inaktiv livsstil. Hur man bygger muskler, process glukos lättare och mer effektivt. Mindre fett är runt mitten, fungerar bättre din kropp Omdömen

Visceral fett eller bukfett. Midja större än 40 inches (100 cm) för män och kvinnor - 35 tum (88,9 cm) är de viktigaste områdena av diabetes, bär extra tyngd. Omdömen

Slutligen, precis vid rätt tidpunkt, motion och hälsosam kost kan göra en värld av skillnad i hanteringen av din typ 2-diabetes mellitus. Även om detta är den vanligaste formen av diabetes runt om i världen, många människor finner sin väg till ett friskt och normalt liv med disciplin och en hälsosam livsstil. Det är fullt möjligt att helt eliminera diabetes, hälsosam livsstil. Omdömen

Även om bristen på hälsoundervisning, förnekelse, och även självbedrägeri av typ 2-diabetes epidemin har lett till en framgångsrik forskning för att uppnå en bättre förståelse för sambandet mellan diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar, symptom, orsaka viktökning och en grupp av dålig hälsa. Med denna förståelse, har många diabetiker varit möjligt att framgångsrikt hantera sin sjukdom och leva ett perfekt liv. Valet är ditt: att kontrollera din diabetes, eller låta det kontrollera dig Omdömen. .