Hur fiskolja kan bota Inflammation

Först måste du fråga dig själv: Vad är inflammation? Utan en gedigen förståelse för inflammation och vad som orsakar det, eller hur du &'en; t kommer att till fullo uppskatta värdet av fiskolja. . Om du är nyfiken på inflammation och hur fiskolja kan bota inflammation, läs vidare Omdömen

Inflammation är kroppen och 'en; s naturliga reaktion på främmande inkräktare. Ett bra exempel är akne. När du har bakterier i kroppen skickar ditt immunförsvar vita blodkroppar att angripa dem. Som ett resultat kan du få ett område på huden som är smärtsamt, svullet och rött – – dessa är alla egenskaper hos inflammation. Inflammation är ett nödvändigt ont för att hålla våra kroppar säker, men i händelse av kronisk inflammation, konsekvenserna är förfärliga. Omdömen

Kronisk inflammation kan uttryckas som artrit, hjärtsjukdomar, stroke, cancer, etc. Kronisk inflammation är tyvärr en ganska vanlig företeelse i dagens och' s samhälle. Människor &'; s livsstil består ofta av för lite sömn, för mycket skräpmat, för mycket stress, inte tillräckligt med motion, etc. Även om det finns gott om antiinflammatoriska receptbelagda läkemedel, de gör ingenting annat än täcka upp symptomen och inte en livskraftig långsiktig lösning till kronisk inflammation, eftersom de kommer att orsaka allvarliga biverkningar som kan vara värre än symptomen på inflammation! Omdömen

En annan orsak till inflammation är förekomsten av gifter och föroreningar i din mat eller i luften. Du kanske inte har mycket kontroll över faktorer såsom genetik, föroreningar, och sådant, men du kan styra vilken mat du tar i, oavsett om du röker, hur lång tid du tillbringar i solen, och naturligtvis, om du väljer att ta läkemedel . -grade fiskolja Omdömen

Tänk på med fiskolja som det kan vara kontraproduktivt om du inte &'en; t får ett varumärke som har haft alla gifter och föroreningar avlägsnade. It &'; s rättvis lite dyrare, men du och' re tillfalla bara ökar inflammationen i din kropp om du höja gifter, även med ökningen av omega-3 essentiella fettsyror. De essentiella fettsyrorna i fiskolja är viktiga för optimal hälsa, men det &'; s. Troligt att du kommer att skada sig själv mer än att hjälpa dig själv om du konsumerar en massa gifter dagligen i fiskolja Omdömen

Lösningen, naturligtvis, är att gå för farmaceutisk grad fiskolja. Med detta, de destillera det så att gifter och föroreningar är skalat bort, och allt som &'; s vänster är bra grejer: Omega-3 essentiella fettsyror. På så sätt får du alla fördelar utan skräp. Och även om det &'; s dyrare, det &'; s ganska mycket det enda sättet du kan ta fiskolja utan att behöva oroa skada dig själv i processen.

Fiskolja verkligen gör en hel del bra för människor, och eftersom så många kroniska sjukdomar orsakas av kronisk inflammation, om du kan ta itu med inflammation, kommer du förlänga ditt liv och ha en bättre livskvalitet, alltför . När du får tag på någon läkemedels-oljor, du och' ll ta reda på med egna ögon hur denna olja kan bota inflammation Omdömen  ..