The Rise of vitaminer är undergång Cellulite

Celluliter orsakas av onormal avsättning av fett, överflödig vätska och toxiner i subkutana cellerna. Bland de många bidragande faktorer som utlöser bildandet av celluliter, spelar dålig kost en lika förödande roll. De berömda ordspråket “ Vi är vad vi äter &"; gäller med oönskade hudens kondition.

Som man eller kvinna, för att vara exakt (90% av de totala kvinnorna i världen har celluliter, medan endast en uppskattningsvis 10% för män), ökar hennes beskydd över industriell bearbetade livsmedel, sannolikheten för att utveckla celluliter likaså förhöjd. Varför är det så? Majoriteten av dessa livsmedel är laddade med mättat fett och socker, samtidigt som man tar bort det mesta av de vitaminer och mineraler som finns på mat och' s råformat. Vad och' s värre är att celluliter bildning påskyndas ytterligare med dåliga matvanor. Alla dessa katastrofala diet plan resultatet till den distinkta “ apelsinskal &"; eller “ keso &"; ser av huden. It &'; s rolig tillfällighet att celluliter och 'en; s. Monikers är myntade efter mat Omdömen

Även celluliter kan vara en tuff förbannelse att helt lyfta, är det inte omöjligt att göra det. Trots den spirande av olika celluliter behandlingar på marknaden som hävdar att FN-hölje huden av celluliter, inte någon av dem leverera vad det lovar. Det finns dock några riktiga botemedel för celluliter som kan utnyttjas som också är till nytta för hälsa och välbefinnande i kroppen. Ett bra exempel på dessa är vitaminer. Var medveten om att vitaminer och mineraler är inte bara i form av kapslar och tabletter. Den bästa källan till dessa viktiga celluliter personal är, du sa det, mat.

Nedan listas några av de vitaminer som kan parera-off celluliter tillsammans med en kort beskrivning av varje Omdömen Vitamin E
Vi &';. har sett att de flesta hudvårdsprodukter innehåller vitamin E. Varför så ? Detta beror på att vitamin E är potent antioxidant. Det har förmågan att stabilisera fria radikaler i kroppen, så att ingen omfattande förödelse på celler och vävnader. I detta sammanhang främjar vitamin E den ungdomliga utseendet på huden, minska uppkomsten av rynkor och fina linjer. Exempel på livsmedel rika på vitamin E är vetegroddar, vegetabiliska oljor och avokado. Omdömen

C-vitamin Review, är detta viktigt vitamin hjälper till att förbättra blodcirkulationen, samt främjar produktionen av kollagen. Minskningen av synlighet dimply huden kan det tillskrivas dessa två underliggande åtgärder. Bland de bästa källorna för C-vitamin är gröna och röda paprika, citrusfrukter, broccoli och röda bär. Omdömen

Vitamin A Omdömen Dermatologer rekommenderar starkt intag av vitamin A. det är fördelaktigt att hålla huden smidig och unga. Det kan också lindra bristningar, akne och eksem. Mjölk, morötter, sötpotatis, tomater och ägg är bland källan av vitamin A.

Kom ihåg att även om dessa vitaminer kan minimera uppkomsten av celluliter, är det bara upp en sida av myntet. Intag av dessa vitaminer healthful matkällor bör kombineras med andra åtgärder för celluliter som motion och undvika alkohol och rökning. Att hålla en övergripande sund livsstil är den obestridda celluliter bota Omdömen  ..