4 sätt du dricksvatten wrong

< p > Bo hydratiserade är avgörande för god hälsa . En stor andel av vår kropp består av vatten så att hålla att utbudet hela är viktigt . Det verkar enkelt nog att att stanna hydrerad bör du dricka , men du kan återfuktande själv felaktigt
Här är de fyra fel sätt att återfukta :
< p > 4 sätt dig och ' ; re hydrating fel Omdömen 1 . . Inte hydrating innan ett träningspass Omdömen < p > Läs mer på http://www.belmarrahealth.com/four-wrong-ways-to-hydrate/
.