Rätt dålig andedräkt lösning - kan vara lika unik som You

Många så kallade experter har erbjudit sina egna dålig andedräkt lösningen på Internet. Söka efter dessa sökord kommer att producera bokstavligen tusentals webbplatser ivriga att chip i sina egna 2 cent om denna fråga. Ibland lösningen ger de fungerar bara för dem. Detta beror på att varje instans av dålig andedräkt är unik. Folkets kroppens kemi är unika, och de reagerar olika på dålig andedräkt lösning som de försöker. Några beprövade dålig andedräkt lösningar inkluderar:

1. Borsta tänderna ofta

Borsta tänderna efter varje måltid ser till att du tar bort de flesta av de överblivna matrester i munhålan. Ordentlig borstning tar normalt mellan 2 till 3 minuter och innebär att borsta bak i munnen och bakom tänderna. Det har gjorts studier som visar borsta ofta har varit effektiva i att hålla andan renare. Ett tips - inte borsta alltför kraftigt, eftersom detta kan orsaka tandköttet att blöda Omdömen

2.. Använda munvatten

I motsats till vad många tror, ​​är användningen av munvatten som en dålig andedräkt lösning inte 100% effektiv. Detta beror på att munvatten inte bota källan till problemet - det bara döljer symptomen ett tag. Detta är ett snabbt sätt att minimera dålig andedräkt för dem efter måltid möten när du inte har tid att borsta ordentligt. Undvik att använda munvatten med alkoholhalt, eftersom detta kan torka munnen och låta bakterierna att föröka sig snabbare. Använd de utan alkohol. Omdömen

3. Tungan Skrapor

Många människor inte använder tunga skrapor eftersom det kan orsaka kräkreflex när det används i bak i munnen. Lyckligtvis finns det nya konstruktioner som kom ut som innehåller en unik konkav huvud som gör att du försiktigt bort bakterierna utan att skrapa för hårt. Tungan skrapor göra underverk som en dålig andedräkt lösning eftersom 80% av anaeroba bakterier gömmer sig i tungan. Detta orsakar en mjölkvit film som täcker munnen. Om den lämnas obevakad, bakterierna börjar producera en skadlig lukt. Omdömen

4. Dricka mycket vätska Omdömen

Dricksvatten och hålla släckt är också ett bra sätt att förhindra dålig andedräkt. Detta tvättar ner matrester och bakterier i magen hålighet. En torr mun är perfekt grogrund för bakterier, så dricksvatten uppmuntrar ofta fukt. För människor som hatar smaken av vanligt vatten, tillsätta en snodd av citron kan hjälpa. Studier har visat att citrusfrukter kan bidra till att stimulera produktionen av saliv, vilket är ett annat sätt att hålla munnen frisk. Omdömen

Du kanske vill prova en annan rekommenderade dålig andedräkt lösning, men de fyra som nämns ovan är lättast att följa, speciellt när dålig andedräkt är bara tillfälligt. För andedräkt problem som har pågått i 2 veckor eller mer, kan det vara ett bra tillfälle att söka professionell rådgivning och få en dålig andedräkt lösning som fungerar för dig Omdömen  ..