Hur du ökar dina chanser att bli gravid och öka din Fertility

Känner du dig orolig att din biologiska klocka tickar, men du är inte riktigt redo att bli gravid. Kanske du inte har träffat rätt kille och din karriär är fortfarande ditt nummer ett fokus. Eller du har börjat försöka bli gravid, men vill veta vad du kan göra för att förbättra dina chanser att bli gravid. Då är detta din chans att få din kropp i tip top skick tomaximise dina chanser att bli gravid så när tiden är rätt för dig, är du redo att gå och skjuter på alla cylindrar. Omdömen

Vi är ständigt bombarderas genom nyhetsartiklar om hur svårt det är att bli gravid ju äldre vi blir, och tyvärr finns det en viss sanning i detta, men vi kan faktiskt göra en hel del själva att förbättra våra chanser att bli gravid genom att helt enkelt justera några livsstilsvanor och skär vissa saker av vår kost /liv. Omdömen

Jag träffar par hela tiden som söker hjälp för att de är desperata att bli gravid och de ofta säger att de önskar att de hade tänkt på att förbereda sina kroppar tidigare, om de bara hade vetat att de kunde göra något åt ​​det själva. Omdömen

Jag tycker gång på gång att stress är nummer ett kvarter till fallande gravid. Så om du har varit under långvarig stress din kropp kommer automatiskt vidare sin energi till dessa organ i kroppen som behövs för att hantera stress och tyvärr din reproduktionsorgan kommer att flytta till botten av kroppens prioriteringslista gör dina chanser att bli gravid falla till en all time low. Omdömen

Herbert Benson, MD, identifierade baksidan av kroppens stress, som han kallade "avkoppling response'1. Han fann att företaget avslappningsövningar kan medföra många positiva förändringar i kroppen, inklusive en lägre hjärtfrekvens, långsammare andning, minskad muskelspänning och positiva förändringar i hjärnvågor. Homeopati inser att för att effektivt behandla fertilitetsproblem, är det viktigt att behandla eventuella underliggande emotionella påkänningar
.