Hur man behandlar metabola syndromet och Hypoglykemi Symptoms

När du inte &'en; t ta hand om din hälsa, är att du riskerar att ha olika sjukdomar. Metabola syndromet och hypoglykemi är två av de vanligaste sjukdomar som förekommer i ca 20 till 30% av befolkningen i synnerhet i industriländer. Här är några sätt på hur du kan behandla dessa två sjukdomar.

Metabola syndromet är en grupp sjukdomar som omfattar förhöjda blodtryck, ökad nivå av insulin, som har alltför fett i midjan området och kolesterolnivåer som ligger utanför det normala som leder till diabetes och hjärtsjukdomar. När du har fått diagnosen att ha metabolt syndrom, skall behandlingen ske omedelbart så att risken för att utveckla andra allvarliga sjukdomar kommer att undvikas. Det finns mediciner som kommer att ges till dig beroende på din nuvarande skick. Du kommer att behöva ta dem som ordinerats, aldrig missa en dos och inte går utöver vad som fick i uppdrag. Tillsammans med det, måste du göra några livsstilsförändringar för att påskynda ditt tillfrisknande. Omdömen

Fetma är en av de främsta orsakerna till metabola syndromet och för att lösa det, måste du ha regelbunden motion minst 30 minuter till en timme dagligen. Tillsammans med det, måste du ha en hälsosam kost genom att begränsa ditt intag av ohälsosamma fetter och öka frukter, grönsaker, fullkorn och fisk på din kost. Du måste också gå ner i vikt för att minska ditt blodtryck och insulinnivå. Detta kommer att hjälpa till att minska dina chanser att få diabetes. Om du röker, måste du stoppa det när du får diagnosen för metabolt syndrom. De kemiska innehållet i cigaretter ökar insulinresistens i kroppen som förvärrar din hälsotillstånd.

Å andra sidan, är hypoglykemi ett hälsotillstånd vari blodsockret är lägre än normalt. Den normala glukoshalt i kroppen är 80 till 120 mg /dl och när det går lägre än den, skulle det resultera till hypoglykemi. Även om detta kan hända vem som helst, som har högre risk är de som har diabetes, både typ 1 och 2. Andra orsaker till hypoglykemi är tumörer som producerar insulin och vissa mediciner som påverkar blodsockernivån i kroppen.

Genom att känna till olika hypoglykemi symtom är viktigt vid behandling så att det bör åtgärdas omedelbart. Några av de vanligaste symtomen är nervositet, intensiv hunger, kraftig svettning, svaghet och darrande, hjärtklappning och i vissa, problem med att tala. Behandla dessa hypoglykemi symtom kräver omedelbar intag av socker som lätt absorberas, såsom soda, strösocker och juice. Om det behövs 15 gram glukos och hypoglykemi symptomen kommer att börja förbättras inom de första fem minuterna. Efter denna period och det finns fortfarande ingen förbättring, behövs ytterligare 15 gram. För dem som inte kan ta något att äta, bör de omedelbart föras till sjukhus eller så kan du ringa ambulanspersonal så att IV tillgång kommer att vara etablerade. Dextros kommer då ges intravenöst, dosen beroende på blodsockernivån. Glukagon, ett läkemedel som injiceras intramuskulärt kan också ges av utbildad personal.

Att vara extra försiktig med din hälsa är allt värt det, särskilt om du vill slippa metabola syndrom eller hypoglykemi symtom. Men om du redan har någon av dessa sjukdomar, kan du fortfarande göra några ändringar så att de kan behandlas Omdömen  ..