Hur du skyddar huden mot solen i winter

Skydda huden från solen medan engagerad i ut dörren aktiviteter såsom att idrotta som golf, tennis och baseboll eller gå ut för semester på stranden eller gå för simning är mycket viktig aspekt. Eftersom huden är mycket känslig del av kroppen därför skydda huden från solen är mycket viktigt.
När vintern närmar sig vår uppmärksamhet vänder sig att ge bort din sommar objekt och ta ut långärmade tröjor, ylle dukar och jackor. Men hur är de poster som du använde för att skydda dig från solen saker som solskyddsmedel, solglasögon och solskydds hattar och kläder. Omdömen

Du kan undvika genom att sätta dessa saker borta och undvik att använda dem under vintern. Den rapport som släpptes av Landsrådet för hudcancer förebyggande forskning visar endast 3 procent av amerikanerna rutinmässigt använda solskyddsmedel under hösten månaderna, och endast 2 procent under vintermånaderna. Men det finns fortfarande chanser att få solbränna och snö blindhet under vintersäsongen. Som kallare temperatur inte kan blockera UV-strålar och reflektioner utanför snön och högre höjder kan göra saken ännu värre. Genom att inte skydda dig från sol och snö som du kan orsaka dig betydande långsiktiga skador Omdömen

Vilka åtgärder bör vidtas för att skydda dig själv bilda solen på vintern för detta följa enkla steg nedan: -.

1. Att begränsa din tid i Middy solen eftersom det har visat sig att solens strålar är starkare från 10:00 till 04:00 försöka begränsa exponeringen av din kropp till solen under middagstid tid. Omdömen 2. Att bära hatt är en bra idé bara bära hattar som har brett brätte som skyddar dig från solen. Omdömen 3. Bära dukar såsom tätt vävda, löst sittande och full längd kläder en bra idé för att skydda huden mot solen och 'en; s UV-strålar
4.. För att skydda dina ögon mot UV-strålning solglasögon som blockerar 99-100% av UV-strålning. Omdömen 5. Använda solskydd med en solskyddsfaktor på minst 15 eller högre frikostigt på exponerad hud. Därför tillämpa solskyddsmedel varje ...... Läs mer Omdömen http: //www.cosmo411.com/blog/2011/07/02/how-to-protect-skin-from-sun-in -...
.

hälsoutbildning

  1. Fem tips för att förhindra ryggvärk i Office Workers
  2. Hur man kan förbättra din partner hälsa - Vet du det bästa sättet
  3. Tan Your Body säkrast möjliga sätt med Tanning Lotion
  4. Använda Internet för att hitta Health Information
  5. Få Kyld Kan Komma med på en Cold
  6. Qnet Biodisc - A Magic Health Device
  7. Hur fungerar Medicinhistoriska Beröra Nuvarande Dental förhållanden?
  8. Soldater att utföra sina uppdrag genom att offra deras Sleep
  9. Laser Eye Surgery komplikation - är din syn i fara
  10. Hälsofördelar med att ta en Vacation
  11. Nio Tips för att ta hand om tandköttet och Teeth
  12. Hur Electric cigarett Bra för dig?
  13. Sun Protection innebär att lära hur du skyddar dig från topp till Toe
  14. Mörkare din hud utan skadliga UV-strålar eller fläckigt Skin
  15. Hur man leva ett balanserat liv med Home Care Assistance
  16. Använd Hängslen NYC och har alltid ett leende på Face
  17. Muskelsvaghet ett tecken på Myasthenia Gravis
  18. 10 Beteenden Patienter bör inte stå ut med från deras Doctors
  19. Du kan vara ansvarig för din väns Medicin Death
  20. Den nya drogen svälter tumours