Regelbunden Kolon rensningen är en mycket hälsosam Choice

Redan de gamla egyptierna, lavemang och andra "rensning ritualer" var ofta för att befria kroppen av giftiga restprodukter tros orsaka sjukdom och död. Ett enkelt rensningen program är det första och viktigaste positiva steg du kan vidta för att etablera och upprätthålla högsta möjliga nivå av hälsa och vitalitet. Periodisk rengöring och avgiftande hjälper till att öppna upp eliminative kanaler för att hålla kroppens system som kör ren, ohämmad genom toxin och avfall uppbyggd.

rengöring tjocktarmen av avfall genom kolon hydroterapi har den extra fördelen av hydratisering av kolon, till skillnad från laxermedel som kan vara irriterande, och som har ett dehydrerande och vanebildande effekt. Rengöring reaktioner sker när du försöker rengöra för snabbt. Du ska inte känna någon tarmbesvär, men rensning kommer att släppa en hel del gamla skräp och gifter som kan orsaka en kort helande kris. Rengöring reaktioner kan inkludera men inte begränsat till huvudvärk, hudutslag, förstoppning och andra symtom som du lider på grund av de ackumulerade giftiga ämnen släpps för fort, men de försvinner gradvis.

Alternativ Hälsa

Colon och tarmcancer är en av de vanligaste dödsorsakerna i USA, och alternativa utövare insistera på att det kan förebyggas genom effektiva hygienrutiner . I allmänhet, alternativa utövare hävdar att en dåligt fungerande tarm är källan till alla sjukdomar, och därför hålla den ren blir ett effektivt skydd mot detta. Många alternativa hälso-och sjukvårds överväga någon form av hydroterapi för tarmen att vara avgörande vid behandling av degenerativa sjukdomar. Det finns dock många decennier av register och forskning från den alternativa hälsovården som tyder på att denna behandling kan ha en värdefull plats vid behandling av degenerativa sjukdomar och toxiska tillstånd. Men tänka på när du forskning komplementär och alternativ medicin att vissa behandlingar kan förbättra din livskvalitet och andra, även om de används på rätt sätt, kan skada dig.

Hälsosam kost

Som tidigare nämnts, vilka typer av livsmedel som skapar tarmproblem är fet stekt, bearbetas, overcooked mat med kemikalier och /eller tillsatser, socker, koffein , för mycket rött kött, etc. Ett av resultaten av att äta bearbetade denaturerade livsmedel är att den naturliga balansen är upprörd, och mat kan börja ruttna i tarmen istället för att bearbetas. Livsmedel som stöd i effektiv avgiftning omfatta dem som är limonen-rika som citroner eller något bitter grönsaker som fänkål broccoli eller kronärtskockor. Livsmedel som främjar en effektiv absorption och elimination är de med hög vattenhalt som frukt och grönsaker och när äts råa är riklig i levande enzymer.

Rätt rensning sker genom en hälsosam kost, högt i fiber, låg fetthalt, som innehåller hälsosamma livsmedel som fullkornsbröd, fullkornspasta och råris, gröna bladgrönsaker som spenat och sallad, och baljväxter, som svarta bönor, pinto bönor, gröna bönor och även jordnötter. Så varför sätta dig själv genom alla att stress när du enkelt kan ta dessa tillskott en eller två gånger om dagen för att öka kolon rensningen. Den övre tarmen är lätt att ta hand om, bara äta rätt mat och se till att du har gott om magsyra och enzymer.

Om du hanterar din kropp på något annat sätt än genom att äta endast färska, ekologiskt odlade livsmedel av vegetabiliskt ursprung, med gott om rent vatten (ca åtta stora glas per dag), du lider av någon grad av autointoxication. Även om du gör behandla din kropp till färska, ekologiskt odlade livsmedel av vegetabiliskt ursprung, och du är äldre än 21 år, är din kolon långsamt med åldern, och du också uppleva en viss grad av autointoxication Omdömen  ..